有睾酮-皮质醇比值失衡与恢复障碍。

睾酮是促进肌合成的关键激素，而连续高强度训练会使睾酮水平下降15%-30%，同时皮质醇升高，两者比值降低。T/C比值每下降0.1，肌蛋白分解速率增加8%，直接影响训练后的恢复质量。

还有动力链失衡导致的负荷转移。

体运动依赖“足-踝-膝-髋-核心”的动力链协同。当某一环节，比如踝关节背屈功能受限。

或者因疲劳或损伤出现功能下降时。

负荷会向相邻关节转移。

这是关键点！

要考！

短跑运动员小腿肌疲劳会导致足跟着地模式增加，膝关节冲击力提升27%，进而引发三关节的综合不适。

再加上神经肌控制延迟与损伤阈值降低。

肌疲劳会使本体感觉传神经如肌梭、高尔基腱器官的信号传导速度减慢，从肌接收到刺激到做出反应的时间延长0.05-0.1秒。

在跳跃、变向等快速动作中，这一时间差会导致关节处于不利受力位置。

如膝关节过伸。

使韧带、半月板承受的剪切力超过其损伤阈值。

最后还有骨重建失衡与应力骨折。

比如骨重建失衡与应力骨折。

骨骼通过“骨-成骨”过程适应机械负荷，但连续高强度训练会打这一平衡。

当骨颈、胫骨等部位的压应力超过200 MPa，约为骨极限强度的40%，骨细胞活增强而成骨细胞功能受抑，形成微骨折。

80%的应力骨折发生在连续训练超过12周且负荷递增率>10%/周的运动员中。

再配合心血管系统的慢压力负荷等等。

所以。

米尔斯这个想的方面没有错。

博尔特如果，也拥有苏神的这个团队。

那他肯定不会在刚刚出现这个问题。

这也是运动员训练比赛和备战的一部分。

他思思盯着。

这一场的失败，让他从博尔特高亢状态里面清醒了过来。

顿时才发现这个时代已经走到了不同的分叉，如果自己还像以前一样，完全只坚持传统个经验主义。

那么这一次的失败。

很可能不是偶然。

甚至他突然想到了一个问题。

今年整个种花家田径队。

似乎都在出成绩，都在继续进步，完全没有奥运年之后要稍微缓一缓的传统。

难道他们都不怕受伤吗？

对于运动员来说，受伤才是真正的问题。

之前米尔斯也想不通，一个苏神就算了，他们好像所有今年都在开足马力前进。

现在看到博尔特这样。

加上这一些感悟。

突然就串了起来。

所以他们也不是说不会疲劳，或者是说在做，毁掉职业生涯的冒险举动。

家是因为有强大的生理指标监测体系以及黑科技设备，再加上专业的运动医疗团队辅助。

才有信心这么做。

这一点上。

不知道超过了牙买加多少倍。

这不是训练模式，训练方法训练经验的问题。

这就是科技水平的问题。

难道……

想到这里米尔斯的脑海中突然闪过了一个念，但是他很快就打消了。

因为他并不想要这么做。

但凡有一丝的可能。

他都不想。

但是这一场之后，对于博尔特的各种监测必须要比之前更加的勤快，哪怕是跑出去都得做。

至于那些老东西。

自己这回不能再睁一只眼闭一只眼。

否则。

还不到自己成为跑者俱乐部的话事。

自己和博尔特就要走下神坛。

这。

肯定不是米尔斯要的。

米尔斯看着。

看着那个东方。

突然。

他好像能够感同身受博尔特的感觉了。

那是因为他从这一刻开始。

也站在了苏神对手的位置上。

现在他和博尔特。

绑在一起。

两个。

一起向苏神对决。

苏。

我就不信。

你一个。

还能搞得定我们俩个！！！

米尔斯从没有想过一天，自己竟然会和一个运动员成为直接的对手。

但是现在。

局势就是这样，把他推到了这个位置。

他不亲自下场都不行了。

光是博尔特一个。

搞不定他了。