效果越高！每只能使用一次，再次使用无法得到任何提高。”

苏云眼睛一亮，来得正好！

他马上对拉克说道：“正好我们这几天在一起训练，我之前在贝蒂斯用过一套非常有效的身体强化训练计划，球队的实力得到了大幅的提高，你要愿意的话，这几天我们一起试一下？”

拉克一脸的狐疑，“我这么大的年纪了，再练身体有一些晚了吧？而且，你的这份训练计划真的靠谱么？”

“哈哈哈...”苏云爽朗的一笑，“当然靠谱！没有比这个更靠谱的了！只是...我怕你坚持不下来。”

“我坚持不下来？”

拉克可以承认自己老，但是不能承认自己不行！

“苏！明天就按照你的训练计划来！你看我能不能坚持下来！”

苏云微微一笑，一个简单的激将法，就让这位老将燃起了斗志。

看来，又要收获一些属点了。

只是，这些属点往哪个方向加呢？

技术？

进攻？

防守？