“孙科长，你听好了，接下来我就把锻炼方式教给你，希望你后能为壮大我国军队而做出努力！让法西斯听到我军名字，就露出恐惧的神色！”

“侠义武犯禁，学了我的锻炼方式，你就得为其负责，霸凌弱小，用我的锻炼方式来欺负他，到时候我可是会清理门户的！”

孙科长站了起来，举着自己的拳，放在自己的耳朵边上，大声的说道。

“我孙泽伟在此保证，绝不用小彭同志所传授的锻炼式来危害民群众，发现一例枪毙一例，绝不姑息！”

魏副科长看着两正式的模样，面色冷峻的说道。

“我在此发誓，忠于党，忠于民，坚决与恶势力相斗争，绝不损坏国家的利益与财产，绝不损坏民的利益财产，坚决拥护党的政策，发誓：魏向东！”

看着两郑重的模样，彭国栋笑着说道。

“孙科长，魏副科长，你们两个别怪我大惊小怪，这玩意儿我是当事，我最有发言权，别的不跟你们说，现在我的力气啊，一拳上去，最少有1000公斤左右，哪怕是一块钢板过来了，我也有信心给他打出一个来！”

两位科长听得额都冒出了冷汗，一拳上去，钢板都能给打出一个，这还是吗？

还不等两说些什么，彭国栋接着就念了起来。

“俯卧撑必须配合无氧锻炼，仰卧起坐发力时只能出气，十次蹲只能吸气，一公里短跑，三呼一吸，50米蛙跳只能倒着走，十分钟沙袋最后一下，必须拿撞！”

两位科长将彭国栋所说的话的记在了自己的脑海里面。

说完，彭国栋开着许大茂的肩膀。

“大茂哥，接下来，等两位科长把可靠给聚齐了，就由你给他们演示一下吧！”

装完，彭国栋就跑了，拜托，他还有另外五个师傅在等着他去学习他们要带进棺材里面去的本事呢！

就在彭国栋走后没多久，保卫科的两位科长就将给叫齐了，在许大茂的指点下，他们开始了如火如荼的锻炼运动。

一个小周期下来，许大茂发现，这些不仅身体素质没增加多少，饭量反而增加了一倍。

气的许大茂直接取消了休息时间，训练量瞬间加倍。

这也导致了保卫科的越来越能吃了，每天每个的饭量直接比初始的时候翻了三倍，还要多！

搞得许大茂也是丈二和尚，摸不着脑，到底是哪里出了问题呢？

这天，保卫科的同事们正在训练，这一圈训练下来，保卫科的同事们以眼可见的速度消瘦了下来，整个保卫科的肚子都在咕咕的叫着，而且一个比一个响。

前来视察的魏副科长吓得急忙喊停，在了解到况之后，就立马找到了后勤处，安排他们先吃饭。

第三食堂，傻柱子顶着猪忙的都快飞起来了，可是这做饭的速度却赶不上保卫科吃饭的速度！

气的他大骂。

好孙科长走了进来，听见傻柱子骂的话，脸都黑了。

“傻柱，你特么的说谁是猪呢？”

何雨柱都不抬。

“还能有谁？不是保卫科的那帮孙子是谁？你瞅瞅他们都能吃成什么样子了，每个五个大馒都不够吃，还让我加量加量，加个锤子，一天天忙的，连个休息的时间都没有，天天天的给这帮孙子加餐，累死我了，都不见给我的工资涨一点！艹，惹急了老子，特么谁谁去！”

何雨柱拎着刀往案板上这么一怼，抬起来就要和来理论，这一瞅是孙科长，立马倒吸一冷气！

“孙科长，您怎么有时间到我们后厨来了？你瞧我这张嘴啊，你别介意，就当我全是在放了。”

孙科长黑着一张脸。

“傻柱，最近保卫科的同事们，正在进行体能训练，这能吃点确实是有些麻烦，就辛苦咱们第三食堂的师傅们了，前几天咱们轧钢厂不是整的点野猪回来吗？我这样回申请点猪，给战士们加点油水，或许吃的就没有这么多了。”

傻柱子连连点，加油水，加油水好啊，加油水他就能带回去给秦姐了。

不过一想起贾东旭吃的那个样子，傻柱子心里面就有莫名的烦躁。

如果他更好奇的是，保卫科的到底做了什么，让这帮跟猪似的能吃这么多。

送走孙科长，忙活完了一个早上，傻柱偷偷摸摸的就来到了保卫科训练的地方。

好家伙，他看见了什么，一群在场上跑步，俯卧撑蹲仰卧起坐加蛙跳！

特么的一个个还挺带喜剧感的哦。

瞧着瞧着，傻柱子的眼光一斜，就看见了一个他最不愿意看见的。

那玩意儿……不是许大茂吗？

他怎么在这里，看样子地位还挺高的？难道说许大茂把自己的锻炼方法，分享给了保卫科的同事？

强烈的好奇心，让他不由自主的就看了过去，这一看啊，要是越看越心惊，保卫科的能有几斤几两，他是很清楚的，可看着眼前这群皮包骨的汉子，却能发出强于身体好几倍的力量，傻柱子的眼睛都快瞪出来了！

就在这时候，傻柱忽然感觉到自己肩膀上一沉。

不好，被发现了！

傻柱立马像一个做错事的孩子，站了起来。

他知道保卫科的这帮都是心硬手黑的，得罪谁都不能得罪他们，不然怎么死的都不知道。

“对不起，对不起，我是咱们轧钢厂第三食堂的厨子，最近咱们保卫科吃的实在是太多了，我就忍不住好奇想过来看一看他们在什么？对不起，对不起，我不是有意的！”

孙科长看见这傻柱居然还知道道歉，忍不住心就软了起来，再想想何大清，走的时候还和自己喝的一顿酒，让他照顾一下他的的儿子。

这呐，总是有点同心的，傻柱子这吧，平时犯浑，没什么心眼子，从小是在他的眼皮子底下长大的，这的好与坏，他早就心里面有个底了。

虽然彭国栋在三代过，可是孙科长觉得，这锻炼方法，傻柱子，要是学会了身体素质增加了，也就没那么累了，不那么累，给他们做饭也就能满足这些的需求了。

心一软，孙科长就说道。

“行了，柱子，以后啊，想学就跟着一块来，不过你可得给我保证了，绝不能用学到的本事来危害社会，不然到时候我亲自抓你送靶场！”