话说有一天，张仲景仙师正悠闲地琢磨着医理呢，突然，一个小弟子像个小炮弹似的冲了进来，满脸好奇地问：“仙师呀，我最近在研究医书，看到少病那块儿，说什么少病会有吐、利，手足不逆冷，反发热的况，我实在是搞不明白这是啥道理呀？您快给我讲讲呗！”

张仲景仙师一听，哈哈一笑，摸了摸自己的胡子，慢悠悠地说道：“你这小家伙，问题还挺有度。发布页LtXsfB点￠○㎡来，听我给你唠唠。这少病啊，可有点复杂。简单来说，少就是体经络里的少经，包括手少心经和足少肾经，这两条经就像是身体里的两条重要‘高速公路’，负责运输各种‘物资’，维持身体的正常运转。”

“当体抵抗力下降，外邪侵，就容易引发少病。这时候啊，可能就会出现各种不舒服的症状，比如说吐、利，就是又呕吐又拉肚子。按常理来说，又吐又拉这么折腾，身体的阳气肯定会受到影响，手脚应该是冰凉冰凉的，也就是手足逆冷。可有些少病的患者呢，手脚却不凉，反而还发热，这是为啥呢？”

“这啊，就说明患者身体里的阳气还挺争气的，虽然受到了邪气的攻击，但还没有完全被打趴下，还能挣扎着奋起反抗。阳气往外跑，就会出现发热的症状，这就好比一个团队遇到了困难，虽然形势严峻，但还有一些勇敢的队员在努力抵抗，试图扭转局面。所以啊，出现这种况，说明病还没有那么严重，一般不会有生命危险。”

小弟子听得眼睛睁得大大的，似懂非懂地点点，又问道：“仙师，那要是遇到这种少病，脉都摸不到了，这可咋办呀？”

张仲景仙师笑着说：“别急别急，听我慢慢说。要是遇到这种脉都摸不到的况，咱们老祖宗可有个神奇的办法，那就是艾灸。灸少七壮，啥意思呢？就是在少经上的位艾灸七次。这艾灸啊，就像是给身体里的阳气‘加油打气’，让阳气重新振作起来。”

“咱们先来唠唠这艾灸用到的位。第一个重要位就是足少肾经上的涌泉。这涌泉在哪呢？就在咱们脚底，你把脚底板卷起来，在脚掌前部凹陷处，差不多是脚底字纹的顶点那儿，就是涌泉啦。这个位可厉害啦，它就像是肾经的‘源活水’，刺激这个位，能滋益肾、平肝息风、醒脑开窍。就好比给肾经这条‘高速公路’的起点来了个大整修，让肾经的气血运行更加顺畅。”

“当咱们艾灸涌泉的时候，就像是给这个‘源活水’加了一把火，让肾经里的阳气更充足，能更好地滋养全身。比如说，有些晚上睡觉老是出汗，这可能就是肾虚，肾经的气血不足啦。这时候艾灸涌泉，就可以补充肾经的气血，让身体的阳重新达到平衡，出汗的问题也就可能解决啦。”

“还有太溪，也是足少肾经上的重要位。地址发布邮箱 LīxSBǎ@ＧＭＡＩＬ．ｃＯＭ它在脚踝内侧，内踝尖与跟腱之间的凹陷处。这个位啊，是肾经的原，就像是肾经的‘总部’，掌管着肾经的元气。艾灸太溪，能补肾气、益肾、清虚热。打个比方，太溪就像是肾经的‘能量补给站’，当肾经的能量不足的时候，通过艾灸太溪，就能给肾经补充能量，让肾脏这个‘大工厂’更好地运转。”

“要是老是觉得腰膝酸软，神不振，这很可能是肾气不足啦。艾灸太溪，就可以给肾脏‘加油’，让肾气充足起来，也就会感觉更有神，腰膝也不那么酸软啦。”

“再说说复溜，它在小腿内侧，太溪直上 2 寸，跟腱的前方。复溜就像是肾经的‘水利枢纽’，专门负责调节肾经的水代谢。艾灸复溜，能起到滋补肾、利水消肿的作用。比如说，有些身体水肿，这可能就是水代谢出了问题。艾灸复溜，就可以调节肾经的水，让身体里多余的水分排出去，水肿也就慢慢消下去啦。”

“还有照海，它在内踝尖正下方凹陷处。这个位可不简单，它和奇经八脉里的跷脉相通，艾灸照海，能滋清热、利咽安神。就好比给身体里的‘小火苗’降降温，让身体的热气散出去。要是老是嗓子疼，晚上还失眠，艾灸照海，就可以缓解嗓子疼痛，还能帮助睡个好觉。”

“另外，手少心经上的少海也很重要。少海在肘前区，横平肘横纹，肱骨内上髁前缘。它就像是心经的‘绪调节站’，艾灸少海，能清心安神、理气通络。有些老是心烦意，绪不好，这时候艾灸少海，就可以让心平静下来，就像给烦躁的心灵来了一场清凉的小雨。”

“还有神门，在腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。神门是心经的原，就像心经的‘总开关’，艾灸神门，能宁心安神、补益心气。要是晚上老是做噩梦，睡不好觉，艾灸神门，就可以让心安静下来，睡个安稳觉。”

“咱们在艾灸这些位的时候，要注意每个位艾灸七壮，就像张仲景仙师说的那样。这艾灸的‘壮’啊，就是把艾做成一个小艾炷，点燃后放在位上烧，烧完一炷就是一壮。为啥要艾灸七壮呢？这是因为在中医理论里，七这个数字和体的气血循环、脏腑功能都有一定的关系。艾灸七壮，能更好地激发位的作用，让身体的气血、阳达到平衡。”

“不过呢，艾灸的时候也要小心哦。艾火虽然能给身体带来好处，但要是不小心烫伤了，那就得不偿失啦。所以啊，在艾灸的时候，要掌握好距离和时间，感觉有点温热就可以啦，别太贪心，想着温度越高效果越好。要是烫伤了，那可就像给身体开了个小玩笑，疼得你哇哇叫。”

“小徒啊，这下你明白少病，吐、利，手足不逆冷，反发热，还有脉不至的时候该怎么办了吧？中医的学问可大着呢，这些位和艾灸的方法都是老祖宗留给咱们的宝贵财富，好好研究，能帮不少解除病痛呢！”

小弟子听得津津有味，兴奋地说：“仙师，我终于明白啦！原来这小小的位里藏着这么大的学问。我以后一定好好钻研，争取像您一样，成为一名厉害的医生，帮助更多的！”

张仲景仙师揭秘：少病八九的神奇“热”象

话说这天，医馆里的气氛就跟往常一样，弥漫着一药的香味。张仲景仙师正坐在那儿，琢磨着新的医案呢，冷不丁儿，一个小弟子像只撒欢的小兔子，“嗖”地一下就窜到了仙师跟前。这小弟子满脸都是好奇，眼睛瞪得像铜铃，拉着仙师的袖子就开始发问：“仙师呀仙师，我最近读医书，读到少病那块儿，有句话把我脑袋都快绕晕啦，就是‘少病八九，一身手足尽热者’，这到底是啥道理呀？您快给我讲讲呗，不然我这小心肝儿都要纠结得打结啦！”

张仲景仙师一听，忍不住乐了，伸手轻轻拍了拍小弟子的脑袋，笑着说：“你这小家伙，问题还挺刁钻。来，坐下，听我慢慢给你唠唠这其中的门道。”

“咱先说说这少病。这少啊，就好比是体里的一个重要‘部门’，主要涉及手少心经和足少肾经这两条经络。这两条经络可不得了，就像两条超级大通道，负责在身体里运输各种重要的‘物资’，维持身体的正常运转。一旦这个‘部门’出了状况，被外邪钻了空子，就容易引发少病。”

“一般来说，得了少病，会感觉浑身没劲儿，神萎靡，就像被抽了力气的稻。可有时候呢，会出现一些让摸不着脑的症状，就像你说的‘少病八九，一身手足尽热者’。啥意思呢？就是得了少病之后，