“怎么啦?不合你胃
?”
,尹岐见上官婧吃饭的时候,慢吞吞的,一点不像她的风格,关心道。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
“没有,很好吃,只是昨
郝葭跟我们说了些减肥方法。
她说吃东西需要至少咀嚼二十下,吃饭的时候先喝热汤,多吃蔬菜
类,少吃主粮。
吃完饭,最好靠墙站立一柱香的时间,平时多站少坐。
我试试,看看有没有效果。”
上官婧摸了摸自己的肚子,小家伙一天天长大,她的肚子也大了起来。
“细嚼慢咽,多吃蔬菜
类,多运动,这倒有一定减肥效果。
但更重要的是,这也是一种健康的饮食方式。
虽然你怀孕了,但咱们也不能大补,胎儿太大,不利生产。
营养均衡,多走动,便是极好。”
,尹岐点点
,对郝葭的言论,表示认可。
就在这时,一个宫
匆匆进殿禀告道,“夫
,三少主夫
在家中昏倒了!”
,
“什么?”
,上官婧一脸震惊,昨
还是好好的,怎么突然就昏倒了。
“别急,咱们去看看!”
,尹岐一挥手,宫
赶忙退下。
“好,现在就去!”
,上官婧放下筷子,站起身,就往外走。
尹岐赶忙跟上,由于李薇一连半个月,天天叫上官婧试菜的缘故,尹岐和上官婧这段
子便住在宫中。
五少主府离三少主府倒是不远,上官婧和尹岐赶到的时候,李薇也匆匆赶来。
“怎么回事?怎么好好的
就昏倒了?”
,上官婧问白露道。
“饿的!”
,白露愤愤道。
“饿的?”
,上官婧也挺佩服董海棠,昨
刚说要减肥,今天就能把自己饿晕。
“怎么饿成这样了?”
,李薇蹙眉,再怎么减肥也不能不吃吧。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M
“还不是那个死老三,他非说我们最近胖了,就不让海棠姐吃饭。
他要搞什么宣纸腰,锁骨放铜钱,不达标,就不给饭吃。”
,白露脸色也不太好看,简直要把
饿死。
“这也太过分了吧!
他凭什么这么要求你们?他身材很好吗?”
,上官婧被气乐了,还没见过这么奇葩的男
。
尹岐没想到老三玩得这么骚,这后世的a腰,反手摸肚脐,他是玩得挺明白。
“减什么减?胖点怎么啦!
索
就胖罐子胖摔好了!”
,李薇替董海棠和这些节气姑娘们不值,怎么遇到三少主这样的
。
“对,不减,只要身体健康,心
愉悦就好。”
,上官婧很认同李薇的话,她现在怀孕了,是众
中最胖的,有她衬托,怕什么。
“
生在世,最重要的就是吃,衣服小了是衣服的错,把衣服改大就是。”
,李薇觉得六少主尹峥说得没错,衣服小了就是衣服的错。
尹岐还是第一次听到这样的言论,衣服小了,是衣服的错,学到了学到了。
李薇和上官婧陪董海棠待了会,给她喂了些吃的,让董海棠好生歇着,几
离开三少主府。
“叮,恭喜宿主完成本次吃瓜任务,现结算奖励,奖励宿主脂肪燃烧技能,饕鬄技能,相关奖励已存放进系统柜!”
。
听到系统提示音,尹岐脚步一顿,脂肪燃烧技能和饕餮技能?这是什么鬼技能?
“怎么啦?”
,上官婧见尹岐走神,出声询问道。
“没事,只是在想,要不要去规劝一下三哥,老这么搞,容易出事。
实在不行,咱们私下接济一下三嫂她们?”
,尹岐借
张
就来,只能等空闲时,再看看新获得的两个技能有什么作用。
“三少主就是欠收拾,打一顿就好了。
他要是能听得进去劝谏,海棠也不会饿晕,还是咱们私下接济一下她们吧!”
,上官婧提起三少主就是一肚子火气,简直就不是男
,在丹川估计会被打死。
“好,平
里,我们接济一下便是,你不必动怒,动怒伤身。”
,尹岐伸手揽住上官婧的腰,柔声安抚。
“知道啦!
唠叨!”
,上官婧伸手轻抚微微隆起的肚子,可不能因为三少主那个憨货,伤到了孩子,不值当。
“好好好,走吧,我们去母亲那看看。”
,尹岐宠溺一笑,跟
就是不能叫道理。
“我有些饿了,都没有吃饱!”
,上官婧不开心的嘟囔道。
“那就在母亲那用点,光顾着三嫂这边,你都没吃多少,先垫吧垫吧。”
,尹岐将手伸进怀中,从中掏出两块用帕子包裹的糕点,递给上官婧。
“你怎么还随身带着糕点?”
,上官婧打开帕子,拿起一块芙蓉糕吃了起来。
尹岐笑笑不说话,总不能告诉上官婧,他有两个移动仓库吧。
到了淳夫
处,尹岐夫妻俩跟回了自己的宫苑一样,让
做了些上官婧
吃的菜,淳夫
陪着尹岐夫妻俩又用了点膳。
趁着淳夫
与上官婧闲聊的功夫,尹岐提取刚获得的系统奖励。
饕餮技能是通过大量进食获取食物中的能量为已用,而脂肪燃烧技能便是拥有燃烧脂肪的能力,这两种技能相辅相成。
拥有饕餮技能便是可以大量进食,不受食量的限制,而脂肪燃烧技能便是不让多余的脂肪囤积。
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尹岐觉得系统奖励的这两项技能非常适合李薇,她本就
吃,现在好了,既可以尝便无数美食,还不用担心长胖。
随手从桌上拿起一块糕点,尹岐塞
嘴中,果然和以前感觉不太一样。
食物
腹,一点感觉都没有,明明刚才他才陪上官婧用过膳。
一连数
,上官婧觉,尹岐食量突然大增,嘴里总有东西在咀嚼,不是吃东西,就是在吃东西的路上。
“尹岐,你这几天怎么吃得这么多?不难受吗?”
,上官婧伸手摸了摸尹岐的肚子,怎么一点积食的反应都没有。
“没事,就是嘴
有些寂寞,总想咀嚼点什么。”
,尹岐一边翻着书,一边嚼着牛
,吃
长
,这话没毛病,只要
吃得够多,他的气力就会跟着往上涨。
上官婧哭笑不得,亏她还有些担心他,结果就这?没好气的拍了尹岐一下,靠在他身上,继续翻着手上的传记。
可没两天,上官婧就有些坐不住了,好好的正常
,怎么开始一天吃八顿饭了?
招来太医给尹岐会诊,结果太医的诊断结果是,五少主气血旺盛,生龙活虎,身体康健,壮得可以打死一
牛。
“都说我没事了,别担心,就是最近食