在打了几个小时的游戏后，晚上十点多的时间，他们就已经洗漱完毕躺在了床上，并且没有任何在玩手机，而是同一时间开始了睡觉。

你说这么早睡觉睡不着怎么办？

还能怎么办，睡不着硬睡呗，只要你双眼紧闭，总有睡着的那一刻。

一夜无话，一觉睡到了第二天早上。

翌早上七点钟，重新焕发神的白渔和王海，带着还是睡眼惺忪的李爽和陆生二来到了场上。

即便已经起床半个小时了，早饭都已经吃完了，但是李爽和陆生两依旧是一副没有睡醒的样子。

在他们来到场时，田径队的其他成员已经陆陆续续在场上活动了起来。

“爽子，阿生，你们俩这都属于很久没跑步了，现在乍一跑步，这热身运动肯定要做好才行，要不然在跑步过程中，这要是抽筋了，那可就有你们好受得了。”

“热身运动？是做广播体么？这个我会，我到现在还记得广播体的具体动作呢。”

“广播体是广播体，热身是热身，这二者不能混为一谈，你俩跟着我做，咱们先来拉一拉筋。”

随后在白渔的忽悠下，他和王海两帮着李爽和陆生松起了筋骨。

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