初修炼的。
林初现在的底子太差，而这部仙家法门，讲究调息固本，是前期筑基的上好法门。
所谓固本提气，强健体魄，益处甚大，乃成佛成仙之基础。
只要修炼这套仙家法门，林初不但可以重走修行路，也可以更好的修复自己灵魂上的缺陷。
吸收天地浩然之灵气，存与五脏六腑，温养体魄。