一句不好听的。就算哥哥你每天穿着铁衣跑步，跑上一年，你也依旧抵挡不住王冬或者我的一招。”千昭黎甜甜的小脸说着最残酷的话。

霍雨浩忍不住捏了捏千昭黎的脸，道：“直接将这么残酷的事实讲出来吗？那黎黎觉得，我该怎么修炼呢？”

千昭黎拍了拍霍雨浩的肩，拿出一个卷轴，认真的说道：“哥哥，放弃这种落后又没用的训练方式吧。跑步什么的，不如来炼体吧！”