早已经声嘶力竭，连晚饭都没力气吃，看得格莉来又是一阵怜惜。

两没想到他们受了一个下午的苦回报很快就来了。第二天一早，风林玉和龙岙风睡醒起来之后竟然发觉自己身上的痛楚和疲劳竟然一下子全都消失了！而到去跑步之时，两穿起铠甲和搬起石来竟然觉得轻松了不少！似乎只是一个晚上的时间，两的力气就增长了不少！

于是，两马上被成果所鼓舞，继续激的训练起来。这一天风林玉一个上午穿着那件铠甲围着洛非山跑了一小半个圈，而龙岙风则是差点跑完了一圈，虽然最后没有成功，但是比起前一天来总算是进步了许多。下午，两个又是在惨叫中度过……

第三天，风林玉跑了大半个圈，龙岙风跑了一圈多……

第四天，风林玉终于跑完一个圈，龙岙风跑了差不多两个圈……

第五天，……

第六天，……

……

终于，两个多月后。

史蒂芬背着手，一副教官模样的说道：“很好！今天，你们终于能够轻松的跑完十圈！算是完成了第一阶段的炼体目标，而龙小子甚至还有所超标……”

老说着，指了指地上那颗比原来更大的青石。接着才说道：“那么从明天开始，我就会带你们去一个地方，进行第二阶段的训练：抗压训练。”

龙岙风脸上微微一喜，问道：“那是不是从明天开始就不用再泡这个药水了？”

这两个月以来，他和风林玉都被那泡药水时非的痛苦折磨怕了。

史蒂芬脸色一沉，药水还是必须得泡！还是和以前一样，早上进行训练，下午挨打！“

风林玉：“……”

龙岙风：“……”

第二天早上，史蒂芬、淳于箴、风林玉、龙岙风离开了洛非山，由史蒂芬带向着黑暗森林出发。而格莉亚则是留守洛非山。

一行由史蒂芬带，淳于箴守尾，快速的在黑暗森林之中穿行着，不一会众就听到一道道的“哗哗哗”的流水之声传来，再往前走了一段路之后空气之中明显变成湿润起来，再接着往前走过一段路之后，除了史蒂芬之外的所有都不禁惊叹起来。

只见前方一条巨大的瀑布从百米之高直而下，仿佛一道接天垂下的银帘一般美丽之极，而那巨大的轰鸣声和漫天飘扬的水雾则是显得无比的动心魄。

“我们接下来的训练，就是在这里？”风林玉看到史蒂芬也停了下来之后问道。

“不错。”史蒂芬点点：“第二阶段，你们要做的就是要到那个瀑布下面那块大石上面盘坐，坚持一个小时就算完成！”

“哦。”风林玉和龙岙风都点表示白。

“那好，你们去吧！”史蒂芬说完，接着又少有的正色说道：“记住，这瀑布自百米而上的水压非同小可，而且周围的环境也很容易受伤，所以你们在觉得自己不行的时候千万不要勉强！这里不同前面的跑圈，稍有不对甚至可以要了你们的小命的！”

“嗯！”风林玉和龙岙风同时应道，他们看得出史蒂芬这次绝对不是在危言耸听。接着两对视一眼向瀑布走去。

看着两下水，游向瀑布中央的大石，淳于箴突然说道：“这两个月以来林风的进步真是大啊，虽然表面上看了岙风完成训练的速度比林风的都要快，甚至中途他还更换了一个更大的石，但是那都是在斗气的支持下完成的，而林风，则是完完全全的依靠的是他自己的的力量，相比之下，岙风还是要逊色不少……”

“嗯！”史蒂芬心看来不错，脸上甚至还淡淡的带着一丝的笑意：“这小子的进步确实是比我预期中的快，原来我想着他们能在三个月之内完成一阶的训练就已经不错了！”

淳于箴接着说道：“虽然不知道怎么回事，但是我想应该是和那小子身体里那诡异的况有关，有史以来，从来没有记载过会有这么大这么厚的坚璧出现过的，出现这种况，只有一种可能，那就是这小子的身体在这之前曾经出现过或者存在过极为庞大甚至是可怕的能量……”

……