亚运会在开幕式之后正式打响了，各个项目的小组赛也都开始进行了。

燕京时间9月20，仁川亚运会正式展开第一个比赛的争夺。在子10米气手枪团体赛中，由郭文珺、张梦园、周庆媛组成的中国队以1146环夺得金牌，获得了本届亚运会的首枚金牌。

消息传到了国内，立刻引起了国内观众的欢喜雀跃。

喜欢亚运会的观众们虽然有的上学或者上班不能观看比赛，但是他们还是在时不时的刷新着奖牌榜，看看种花家是不是占据着奖牌榜的第一名。

第一个比赛结束，种花家的运动员们没有让国内观众们失望，不出意外的获得了奖牌榜第一名。

接下来几天赵云他们都处于简单训练，来保持住身体热度，又不至于劳损的状态。有时候赵云还会去现场给国家队的其他加油。

仁川亚运会第四（23）比赛结束，共决出29枚金牌，中国选手夺得14枚金牌，以40金22银20铜继续高居奖牌榜首位。

中国游泳队狂卷六金，孙杨在男子400米自由泳比赛中战胜萩野公介和朴泰桓夺得金牌。

奥运举重冠军吕小军不出意料夺金，姚金男获得体子个全能金牌，中国男子羽毛球队在羽毛球男团决赛中经过五盘苦战负于韩国队。

游泳比赛决出七枚金牌，中国选手狂卷六金，而本队一金未得。3分43秒23！孙杨带伤力压本选手萩野公介和朴泰桓，拿到了400米自由泳的冠军！新秀宁泽涛在男子50米自由泳比赛中力克两名本选手，以21秒95夺得金牌，这也是中国男子游泳选手在本届亚运会夺得的第一枚金牌，他在上午的预赛中还创造了21秒94的亚运会纪录。

终于拿到了这块金牌，赛后，孙杨面对记者的采访，首先说了句抱歉，“非常抱歉没能为中国游泳拿到200自金牌！这块金牌也是要弥补一下，杀一杀本的士气。”对于孙杨受伤的大拇指，他本也表示：“还是很疼，出发的时候滑了一下，但过程中不去想也就忘了，对于运动员来说这点伤病不算什么。”

中国泳坛“小鲜”宁泽涛，生于1993年，身高1米88，是一个不折不扣的大帅哥。

此外，奥运冠军叶诗文在子400米个混合泳比赛中以4分32秒97夺得金牌，这一成绩创造了新的亚运会纪录。小将傅园慧在子50米仰泳比赛中一马当先，以27秒66夺得金牌。陈欣怡在子100米蝶泳比赛中以56秒61的成绩刷新亚运会纪录并夺得金牌，名将陆滢夺得银牌。

由郭君君、唐奕、曹玥和沈铎组成的中国队在子4X200米自由泳接力比赛中一路领先，以7分55秒17夺冠。哈萨克斯坦选手哈兰金以2分07秒67的成绩夺得男子200米蛙泳金牌。

气步枪举重体等夺冠 男羽却不敌韩国败北。

击比赛决出四枚金牌，由曹逸飞、杨浩然、刘天佑组成的中国队以1886.4环的成绩夺得男子10米气步枪团体金牌，曹逸飞还创造了亚运会纪录，随后在个赛比赛中，杨浩然和曹逸飞包揽金银牌。哈萨克斯坦队夺得子多向飞碟团体金牌，中国队获得银牌，随后的个赛比赛中，朱靖宇战胜本选手夺得子多向飞碟个冠军。

举重赛场决出两枚金牌，在男子77公斤级比赛中，伦敦奥运冠军吕小军以总成绩375公斤夺得金牌，这一成绩创造了新的亚运会纪录，这也是中国举重队在本届比赛获得的第二枚金牌。在子63公斤级比赛中，中华台北选手林子琪以总成绩261公斤夺得金牌，并打了世界纪录，她在挺举比赛中举起145公斤，同样创造新的世界纪录。中国选手邓薇以259公斤的总成绩夺得银牌。

伦敦奥运冠军吕小军以总成绩375公斤为中国队再添一金。

在羽毛球男子团体决赛中，中国队与韩国队经过五个多小时的苦战以2-3惜败，谌龙丢掉关键的第一盘，随后张楠/徐晨再输一分，林丹和蔡赟/傅海峰不负众望为中国队扳回两分，决胜盘高欢负于韩国老将李炫一，中国队以2-3失利，获得银牌，韩国队夺得金牌。

中国队夺得场地自行车子团体追逐赛金牌，本选手桥本永也夺得场地自行车男子全能金牌。在子佩剑团体决赛中，中国队以41-45负于韩国队，夺得银牌，韩国队获得金牌。韩国队夺得男子重剑团体赛金牌。韩国队和本队分别获得柔道男团体的金牌，中国队获得一枚团铜牌。

中国选手姚金男和商春松包揽体子个全能的金牌和银牌，本选手神本雄也夺得体男子个全能金牌。中国队夺得花样游泳自由组合的金牌，这样中国队就包揽了花样游泳全部三枚金牌。

中国选手包揽今武术两枚金牌，阚文聪获得子长拳金牌，陈洲理获得男子太极拳太极剑全能金牌。韩国选手黄永植夺得马术盛装舞步个赛金牌。科威特选手阿卜杜拉获得壁球男子单打金牌，马来西亚选手妮可夺得壁球子单打金牌。泰国选手亚纳蓬夺得保龄球男子个赛金牌，中国选手杜建超夺得银牌。

第四比赛结束以后，在奖牌榜上中国代表团以40金22银20铜继续保持在首位，韩国代表团以19金19银21铜居次席，本代表团以16金22银22铜居第三位。

中国男子网球队在男团半决赛中以2-1力克本队，进男团决赛。中国子网球队在团半决赛中以3-0战胜本队，进团决赛。中国排在小组赛中以3-0战胜中国香港队取得两连胜，中国男排在小组赛中以3-0战胜土库曼斯坦队同样取得两连胜。