身体前倾。

反之，若重心向后偏移，背屈肌群会激活，通过背屈动作调整身体平衡。

博尔特这里的技术感真是对比去年有了质的飞跃。

也说明上一次在尤金。

他不是运气好。

撞大运才做到。

而是他现在已经掌握了这一门技术体系。

只花了这么点的时间就能掌握。

只需要一个休赛期。

就可以打磨成这样。

说真的，米尔斯都不信。

起码刚开始的时候不行。

别看一开始他说的这么好听。

各种和博尔特画饼。

但其实会具体跑成什么样。

他也不知道。

但现在来看。

博尔特的天赋的确是异于常。

甚至超过了米尔斯原本的设想。

这不单单只是运动中的天赋，还包括他整个技术领悟中的天赋。

这真是一个罕见的短跑天才。

不。

应该说是他整个就像是为短跑而生。

即便是脑子理解不了。

身体都可以强行理解。

强行过载。

你想想看这是什么概念？

这不是超级天赋是什么呢？

再配合他的生理天赋。

这应该才是真正的完美。

反正是米尔斯心中的完美。

这一个博尔特就是米尔中心中的样本。

之前的博尔特总是感觉少了点什么。

现在这个。

经过了自己一整个休赛期的调教。

终于是成了米尔斯心中的。

模样。

踝关节的平衡调节涉及力的矢量分解。

地面反作用力可分解为垂直分力和水平分力。

通过调整踝关节的角度。

这一波博尔特能够将垂直分力的85%以上转化为水平推进力。

显着提高能量利用效率。这种能力使得他在百米后程仍能保持稳定的推进力，有效延缓疲劳。

这也是尤金博尔特可以拿下苏神的利器。

不过。

时过境迁。

在尤金可以做得到。

不代表在这里还能做到。

75米。

苏神已经感觉到了。

自己的足趾关节抓地力下降。

但还是那么句话。

并行控制机制体系调动。

当足趾屈肌因疲劳导致抓地力减弱时，苏神调动并行控制路径会触发多关节联动补偿。

踝关节跖屈肌群，比如比目鱼肌，会提前且加强收缩，增大前脚掌与地面的摩擦力。

同时，膝关节和髋关节会调整屈伸角度，使身体重心更靠前，增强前脚掌的压力分布。

此外，小腿层的胫骨后肌也会被激活，辅助维持足弓的弹支撑，避免因抓地力不足导致的推进力损失。

该机制理论上可使足趾发力下降35%时，触地阶段的推进效率仅降低8%。

80米。

这个时候其余已经完全不在舞台中央。

虽然他们也演出了自己的风采。

但是很显然。

不如这里。

这块区域。

一黄一黑。

才是真正的舞台双雄。

博尔特三关节肌群的动态负荷分配！

膝关节周围的四肌和腘绳肌逐渐承担更多做功任务，通过快速屈伸动作提升步频。踝关节的跖屈肌群开始参与发力，进一步增加推进力。

踝关节成为主要发力关节，小腿三肌通过快速跖屈产生发力量，维持速度。髋关节和膝关节则通过调整力矩，协助维持身体平衡。

这种负荷分配策略的科学依据在于肌疲劳的延缓机制。

不同肌群的代谢特不同：快肌纤维适合短时间发运动，但易疲劳。

慢肌纤维适合长时间耐力运动，抗疲劳能力强。

博尔特通过合理分配负荷，使不同肌纤维类型在不同阶段按需求有序参与工作，有效减少酸堆积，延长运动时间。

这里。

甚至做得比尤金更好。

他这里掉速。

的确是比尤金更慢了。

真是。

优秀的表现。

难怪米尔斯把他视为自己职教生涯中的终极宝藏。

把他教好了，就意味着自己职业生涯的高度会有多少。

直接和博尔特联系。

也许未来还会出现别的天才，让他的职业生涯厚度增加。

但是他的职教生涯里面最高的山。

那绝对还是面前这个。

这一点米尔斯自己比谁都清楚。

这一下。

你该顶不住了吧。

苏。

米尔斯也不知不觉站到了和博尔特同仇敌忾的态度。

他的职教生涯里面很少有这样的绪。

他一般都习惯自己处于超然的地位去审视运动员的比赛。

可面对这个东方。

他真是。

一点都超然不了。

超然不了一点！

85米。

苏神这个时候肩关节开始出现了波动。

立刻调整。

并行控制机制发挥作用。

在百米跑摆臂过程中，苏神知道，若肩部三角肌或斜方肌疲劳导致摆臂幅度减小，会造成什么。

立刻并行控制系统上线。

会通过上肢与躯的协同调整维持动力平衡来达到目的。

首先，激活背部的背阔肌和胸大肌，通过躯的扭转带动手臂摆动，补偿肩部肌群力量的不足。

其次，增加对侧下肢蹬地力量，利用“对侧协调”原理，通过增强下肢的反作用力，间接提升摆臂的惯力。

同时，颈部层肌群，如长肌、颈长肌，会加强收缩，稳定部位置。

确保躯发力的传导效率。

避免因摆臂失衡导致的整体动力链损耗。

90米。

博尔特这个时候已经有赶上来的意思。

速度越来越快。

观众的兴奋度也越来越高。

这种接近的比赛又是当红的两大巨星。

当然容易刺激观众的肾上腺素。

不过虽然眼上看起来博尔特依然是在快速接近。

这一点没有任何问题。

但是。

都是接近。

怎么个接近。

那是有门道的。

因为距离是有终点的。

这是100米，不是200米。

距离终点线已经越来越近了。

观众们看起来是博尔特正在不断接近苏神开始处于劣势。