除了苏神。
张培猛想要进
决赛,也是全力以赴。
没办法,这一组太卷。
卷得让
难受。
前四自己肯定进不去,张培猛对于自己的实力还是有清晰的判断。他想要进
决赛,那就必须拿出超水平的状态。
因为他们这一组光是苏神盖伊布雷克卡特。
他就是一个都大概率打不过。
那么他必须要稳稳的拿到第五。
才能争取小q。
虽然上一组的第5名。
是9秒97的罗杰斯。
理论上只需要你超过9秒97,你就有机会。但问题是这一组的奇遇
也不是看戏的,只需要超过9秒97这个道理张培猛懂。
家也懂。
万一
家这一枪要血拼怎么办?
这就是他这个级别的运动员遭受的问题。
他的硬实力以及临场发挥,或许是要比其余三个
更好。
的问题是,如果他在这一枪拼的太过
,那么决赛进不进其实都没有意义了。
因为已经没有能力和状态再去跑一枪好成绩。
但要是这一枪不竭尽全力呢?
那难度也很大。
如果不竭尽全力的话。
很有可能会被他们这种准备全力冲刺进
决赛即是成功的
,半路截停。
所以这也就是张培猛眼下最大的烦恼。
不过他也算是身经百战的老将。
看到劳逸这个直接多年的竞争对手已经稳稳进
了决赛。
张培猛不甘示弱。
想着自己怎么也要进去才行。
站在比赛场上。
他把自己的目标定得极为清晰。
就是拿到第五。
以一个尽量好的成绩拿下第五。
然后进
决赛。
张培猛这里,只能孤注一掷,才去完成自己冬训期间新修炼的技术。
叫做双相位驱动技术。
在传统起跑技术中,运动员左右肢体通常同时发力蹬地,这种发力方式虽然能在瞬间产生较大的力量,但存在明显弊端。
根据力学中的力矩原理,左右肢体同时发力时,由于
体结构并非绝对对称,发力点的微小差异会导致躯
产生不必要的旋转力矩。
这种旋转力矩不仅会消耗一部分原本可用于向前推进的能量,还会使运动员在起跑瞬间出现方向偏移,影响起跑的直线
和效率。
而双相位驱动技术通过让左右肢体发力形成180°相位差,构建了全新的力学平衡体系。
以张培猛的起跑过程为例,当左腿开始发力蹬地时,强大的蹬地力通过脚掌作用于起跑器,根据牛顿第三定律,起跑器会给予
体一个大小相等、方向相反的反作用力。
此时,右腿处于摆动的准备阶段,其肌
处于相对放松状态,为后续的发力做好准备。
当左腿蹬地动作接近尾声,右腿迅速开始发力蹬地,同时左腿进
摆动阶段。
这种
替发力的方式,使得地面反作用力始终能够更集中地作用于身体前进方向,将更多的能量转化为向前的冲量。
苏神实验室研究数据表明,采用双相位驱动技术,运动员起跑阶段水平分力占总地面反作用力的比例相比传统技术可提高约8 - 12%。
极大地提升了起跑的加速效率。
只不过双相位驱动技术对
体神经系统的控制能力提出了极高要求。
神经系统作为
体运动的“指挥官”,需要在极短时间内
确控制左右肢体肌
的收缩时机、强度和顺序。
在发令枪响前的瞬间,张培猛神经系统会进
高度紧张的“待命”状态,此时大脑皮层会向脊髓发送指令,脊髓再将神经冲动
准传递到下肢的各个肌
群。
具体而言,在枪响前0.05 - 0.1秒,负责左腿蹬伸的
四
肌、
大肌等肌
群率先接收到神经冲动,进
等长收缩预激活状态。
这种预激活状态能够使肌
在正式发力时更快达到最大收缩强度,缩短反应时间。
当枪声响起,自己神经信号如同闪电般迅速激活左腿肌
,使其快速收缩产生强大蹬地力。与此同时,神经系统会立即启动信号切换机制,在左腿蹬地动作进行到一定程度时,迅速向右腿的摆动肌群和蹬伸肌群发送激活信号。
确保右腿及时发力,形成连贯的动力输出。
这一过程涉及到神经系统中复杂的神经反
弧和神经递质传递。
例如,在神经冲动传导过程中,乙酰胆碱作为重要的神经递质,负责在神经-肌
接
处传递信号,促使肌
收缩。
而双相位驱动技术要求神经系统能够
准控制乙酰胆碱的释放量和释放时机,以实现左右肢体肌
的有序激活。
此外,本体感觉神经在这一过程中也发挥着关键作用,它能够实时反馈肌
的长度、张力等信息。
帮助神经系统根据实际
况调整肌
的收缩状态。
确保发力的准确
和稳定
。
所以……
不是能好掌握。
张培猛可以将其掌握。
也花费了不少功夫。
而且目前还控制的不是特别好。
本想着要不要再打磨一段时间,可现在来看马上就要被淘汰了……
张培猛心一扎,决定把还没有完全拿下的技术点拿出来。
看看能不能帮自己打
眼下的局面。
嘭——
枪响之后,张培猛还是熟悉的味道,熟悉的配方。
三档起步。
砰砰砰砰。
四点连线。
然后。
在起跑过程中,上肢摆臂动作与下肢的双相位驱动技术紧密配合。
共同影响着起跑效果。
根据运动生物力学原理,上肢摆臂动作能够产生与下肢动作相反的力矩,有助于维持身体的平衡和协调。
当左腿发力蹬地时,右臂会快速向前摆动,左臂向后摆动。
这种摆臂方式产生的力矩可以有效抵消左腿蹬地时可能产生的身体旋转趋势,使身体保持稳定的前倾姿态。
同时,摆臂的速度和力量也能对下肢发力起到促进作用。
当右臂向前快速摆动时,其产生的惯
力会通过肩部和躯
传递到下肢,在一定程度上增强下肢的蹬地力量。
张培猛在采用双相位驱动技术起跑时,会根据左右肢体的发力节奏,
确调整摆臂的速度和幅度。
例如,在启动阶段,右腿蹬地的瞬间,左臂会以更快的速度向前摆动,与右腿的发力形成协同,进一步提升起跑的
发力。
甚至苏神实验室发现——合理的摆臂与双相位驱动技术配合,可使起跑阶段的整体动力输出提高约5 - 8%。
启动不错。
起码前面只是跑不过那些大神罢了。
加速区。
双相位驱动技术的有效实施离不开强大而稳定的核心肌群。
核心肌群包括腹部、腰部、
部等部位的众多肌
群,它们如同身体的“中轴