仿佛整个世界只剩下他和那根横杆。
“矢状轴旋转。”
“起跳腿蹬伸时,摆动腿前摆带动骨盆前旋,躯
后仰形成“背弓“姿态。此时身体围绕矢状轴,贯穿
体前后的轴线翻转,
部与下肢形成反向运动,使重心轨迹低于横杆。”
“过杆时躯
后仰角应达25°-30°,髋关节伸展角速度约150°/s。”
“弧线助跑产生的离心力使身体向圆心方向倾斜,起跳后围绕额状轴,贯穿
体左右的轴线自然滚转。此旋转可减少过杆时的横向偏移,确保身体沿纵轴稳定过杆。”
“起跳瞬间身体内倾角应达35°-40°,过杆阶段肩轴与髋轴需保持5°-8°的相位差。”
“起跳腿蹬伸末期,异侧臂的引臂动作肩关节外展角度达120°-130°,与髋部扭转形成扭矩,驱动身体围绕垂直轴贯穿
体上下方向的轴线,此旋转可缩短过杆时间约0.15-0.20秒。”
“起跳腿踝关节内旋力矩峰值可达80-100N·m,肩髋扭转角差应控制在15°以内以避免能量损耗。”
……
起跳瞬间。
张国威凭借对苏炳添指导技术的极致运用,身体
发出惊
的力量。
他的起跳腿如同强力弹簧,全力伸展,将身体向上弹
。摆动腿迅速向上摆动,带动身体快速旋转。
在空中形成了一个优雅的弧线。
同时。
他的上半身保持稳定,
部和肩部的位置控制得极为
准,为过杆动作提供了稳定的支撑。
他的颈部肌
紧绷,
部微微上扬。
目光始终锁定横杆。
确保身体的方向准确无误,就像指南针始终指向北方。
在空中,张国威的身体姿态调整得极为
细。
苏神的话。
历历在目。
他的双腿在空中迅速并拢,脚尖绷直,身体尽量伸展,以减小过杆时的阻力。
他的背部微微弯曲,形成一个拱形,使得身体能够在横杆上方顺利通过。
在身体越过横杆的瞬间,他的身体几乎与横杆平行,展现出了不错的技术水平。
他的腹部肌
收紧,控制着身体的平衡,避免在过杆时出现晃动导致横杆掉落。
每一块肌
都像是训练有素的士兵,各司其职。
能过吗?
新的模式。
助我一臂之力吧。
时间变慢了。
他仿佛可以清楚感觉到。
身体后边。
那根栏杆。
已经是在飘动。
但。
也只是飘动。
并没有。
掉下去。
三。
二。
一。
“成……”
“成功了??!!!!”
“我的天。我看到了什么????”
现场解说员激动得声音都有些颤抖,几乎是声嘶力竭地喊道。
全场观众瞬间沸腾。
欢呼声、掌声和呐喊声
织在一起,仿佛要将整个体育场掀翻。
“张国威成功跃过了2米40!!!!与
西姆并列这个高度!改写了这场比赛的历史!!!!!!!”
“现在。”
“追平了!”
“现在。”
“纪录还在我们自己手里!!!!”
“还没丢掉!”
张国威落地后。
看着那个2.40有效之后。
整个
也呆了呆。
然后。
随后。
其后。
就举起双手。
到处跳跃。
苏神。
真害怕。
他抓住一瓶饮料。
就来一
龙吸水。
好。
又是一个纪录。
留住了。
后面要开始直道了。
后面。
是自己该努力的时候了。
(本章完)