前面苏神领先太多。

他去年是没时间去搞这些。

今年时间多了这么多，又经过了一整个冬训期，奥运会之后他也就不再比了。

这么长的时间周期足够它对于诸多细节点重新进行梳理和化。

强力的曲臂起跑和前侧力学结合，带来了强烈的效果，从起跑开始前十米，他展现出强大的发力。起跑瞬间腿部肌的快速收缩，产生巨大的蹬地力量，推动身体向前。

就算是谢正业也如同猎豹出击。

就算这一阶段他的起跑反应时间和启动速度也都处于自己最佳水平。

就算每一步都准地落在发力点上，试图将肌能量高效转化为向前的冲力。

可还是……

顶不住前面那个红色的身影。

只能看着苏神率先进弯道加速区，加速阶段迅速提升速度。

看着苏神步频和步幅协同增长。

速度更快一步起来。

弯道加速。

苏神的身体前倾角度科学合理。

减少空气阻力的同时，保持向前的动力，双腿替频率加快，像上紧的发条般，不断推动身体在跑道上进新的速度领域。

又是十米。

苏神摆臂动作更加有力且富有节奏。

按照冠军模型的打造。

摆臂与腿部动作完美配合。

为躯体提供稳定的动力。

这期间苏神的核心肌群收紧，维持身体平衡和姿态，保证力量沿着身体中轴线均匀分布，避免不必要的能量损耗。

兰迪看着。

他发现苏神的摆臂速度，你之前更好更轻盈。

同时更早就开始摆臂发力。

摆臂时。

肩部肌和手臂肌协同工作。

产生的力量通过手臂的摆动传递到身体的核心部位，进而带动腿部的运动。

这是因为，苏神今年减少了用不着的非专项肌比重。

上半身。

尤其明显。

这就反倒是让他这里，有种轻装上阵的快感。摆臂的感觉，一出来就知道，比以前更加轻快了。

准备进弯道途中跑。

苏神的核心肌群收紧。

维持身体平衡和姿态。

保证力量沿着身体中轴线均匀分布。

在途中跑阶段持续发力，腿部肌的功率达到较高水平，每一块参与运动的肌都在高效工作。

如果带了穿戴设备就可以发现，以四肌为例，苏神现在的肌功率早就超过了 500 - 600瓦的一流水平。

他已经到了一个新境界。

配合苏之呼吸。

此时心肺功能全力运转。

氧气摄量大幅增加，每分钟的摄氧量可能达到 3 - 4升，以满足肌高强度运动对氧气的需求。

通过加快呼吸频率和加呼吸度。

将大量的氧气输送到血中。

然后运输到肌组织，参与能量代谢。

谢正业这里根本就赶不上。

只能看着苏神越拉越远。

弯道极速发！

苏神弯道这些年尤其是去年和博尔特对拼第三，已经领悟了玩到六秒发第三阶段的真谛。

虽然这个很消耗体能。

可牙买加跑法。

本来也不太在意。

前面就是能有多快就多快。

极速开之后，更加让谢正业等无力追赶。

他们连玩到六秒发第二阶段都不太用的出来。

就更不要说和苏神硬刚第三阶段。

随着极速展开。

他的步幅稳定。

没有丝毫的波动。

身体重心平稳过渡。

就像在轨道上高速行驶的列车，保持着一往无前的气势，将前期积累的速度优势稳稳地延续下去。

苏神的髋关节、膝关节和踝关节本就具有良好的柔韧和力量。

这都能保证在每一步的迈出时，苏神能够充分伸展。

六十米。

苏神的神经系统对肌的控制达到了出神化的境界。

你可以看到，苏神大脑发出的指令准地让每一块参与运动的肌，都在合适的时间收缩和放松。

一点不焦躁。

淡定的很。

同时苏神的呼吸节奏稳定。

为身体持续供能，在高速奔跑中保持着高度的专注和冷静。

七十米，八十米，九十米……

大幅度领先的苏神，毫无疑问，第一个开始弯道进直道。

进大直道后。

正常来说，大家的步频都该要开始下降。

身体也开始加快酸的清除速度。

肝脏和肌中的酸脱氢酶等酶的活增强，将酸转化为丙酮酸。然后进有氧代谢途径，为身体提供能量。

供能体系的主次转变，也是200米的一个彩看点。

谢正业前面的确震惊苏神这速度。

太快了。

完全是让快要丧失信心的快。

这要不是自己知道苏神后面不太行，自己还有机会，他都想着会不会放弃算了。

谢正业硬着皮追。

他知道进大直道，才是自己开始表现的时候。

自己的机会再那边。

进后半程开始，谢正业继续保持高速度。肌中的酸堆积开始对他产生影响，但他凭借顽强的意志和卓越的抗酸能力，依然维持着高效的运动表现。

比速耐。

这是他的感觉强项。

自己不会输。

就算是对手是苏总。

也不是！

毕竟自己可是苏总亲说的——

是全亚洲全黄种里面速耐最好的一个天赋持有者。

苏神，怎么可能骗自己呢。

所以。

自己这方面肯定可以磨死苏神。

后发制！

后面发力追上。

砰、砰、砰、砰、砰。

砰、砰、砰、砰、砰。

谢正业的摆臂幅度有所加大，这是为了进一步增加向前的动力。身体重心的控制更加细，这是为了确保能量的有效利用。

越是大直道后面。

就越是考验对于疲劳的管控程度。

苏总是前程类型运动员。

这里天然就吃亏！

谢正业也是比了这么多年的选手，比赛经验很丰富了，从小到大就被苏神刻意培养去参加各种各样的国际大赛。

他和原本时间线上的19岁可截然不同。

又过了二十米。

谢正业的呼吸节奏加快，但这并不影响他的速度。

他的身体在高速奔跑中依然保持平衡，这得益于他多年训练形成的肌记忆和本体感觉。

让他在高强度下依然能稳定发