伦敦碗。
苏神以恐怖的优势,第一个到了十米线。
这优势大的太离谱,让好些顶尖选手有些怀疑,自己是不是搞错,或者是裁判是不是搞错了,这没抢跑?
双脚着地,身体向前一蹬,让大腿历练自然而然的将膝盖作为连接点,把小腿力量,也跟着推了起来。
摆动腿到最高点的一霎那。
打开自己的膝角。
下压扒地,进
加速区。
这个时候不是鸟巢了,那个时候苏神第一次出现在奥运会现场,总是很多
不了解。
认为他前面冲的太狠,肯定整个就会掉,加速区就要掉。
这样的
不少,比如卡特之流就是典型,启动无敌,可到了加速区却不那么显眼,被这些身高超过一大截的运动员
番蹂躏。
卡特不行,汤普森、坎普不行,雷蒙德.斯图尔特也不行。
苏神是第一个可以在前面启动无解的
况下,整个加速区依然强大的“特例”。
毕竟不是这样。
他根本没有办法在上一世跑到
类历史上第一个6.30s以内。
脊椎和脊椎之间的关节相连,从邻近的脊椎开始向上和向下伸展。
在身体两侧做一个小小的伸展动作。
让脊椎位于身体的中心,支持身体的延伸。
然后,背部的肌
会带动脊椎的动作,然后胸部也会跟着脊椎移动。
与此同时。
调整扒地的大腿和地面角度。
调整扒地的小腿和地面角度。
调整扒地的躯
和地面角度。
这是为了前侧力学
发做基础准备,因为前侧力学在搭配他的超级启动后,
发力有时候就太强了点,苏神自己赛季中跑的时候,都很容易把身体“跑松散”。
但这个问题经过了大半个赛季的打磨,苏神冬训期已经想到了办法——
利用二维坐标数据推导出短跑试验的矢状面关节角度曲线。
采用连续相对相位分析法检测肢体内关节耦合运动。
如此,做到的话,原本的下肢模式就可以在必要的调模式的不稳定
中进一步增加有利减少不利。
下肢模式运动上限,也会被进一步提高,突
瓶颈。
这样,加速区的松散
,自然就紧凑起来,变得更加强。
怎么做?
调动髂腰肌和以
二
肌为主的
后肌群。
把这个肌群力量大、不容易疲劳的特点,发挥出来。
这是第一步。
其后用半信用卡技术,进一步最大追求是短跑脚落地瞬间踝关节背屈在脚跟与跑道之间的缝隙。
这是第二步。
然后把前侧力学体系汇
,进一步缩短触地时间。增加水平分力向垂直力为主导的转化效率和速度。
这是第三步。
这个冬训期间就提出的问题,就被打
了。
同样,这也为了后面加速继续提升,提供了一条高速跑道。
下肢模式运动上限,被苏神强势提高,运动效率更加高效。
超级步频预备启动?
利用这个新跑道,苏神要做的,可不仅仅这么点。
想要做到超级步频,垂直力是个不可避开的问题,尤其是你越跑越快,速度越来越起来,那就越发要做好水平分力向垂直力为主导的过度,不然拉胯了一下,整个节奏,可能就会出问题。
利用地面从脚底传上来和地面的支撑,单步复步切换中,从跑道上传上来的力道,也开始更加真切。
到脚踝。
到膝盖。
到
部。
Atp-cp系统开始跟着躁动。
大肌、
内肌、
二
肌。
外肌、腓肠肌、半腱肌、
直肌。
也都开始一步步进
战斗状态,他的肌
已经在高清镜
下强力收缩。
跑动中肌
纤维的线条,似乎都可以看得见。
他要抽取更多的垂直力!
但他这里做的……
是不是有些过
了?
兰迪看着。
会不会要的垂直力太多了点?
第八步,第九步,第十步。
苏神已经早所有
一步,进
了加速状态,也就是说
家加速到第一档的时候,他就已经到了第二档,
家第二档的时候,他就到了第三档。
这
力的感觉,就算是鲍威尔博尔特盖伊,都感觉……
苏神这一枪太快了点,甚至快得有些打击
了。
这三
里面,盖伊最惨,因为他的启动和加速衔接,是所有巨
级里面最慢的。
就连加特林,都提前一步进
。
加速区。
加速区必须要找回一点来。
这些巨
级的大佬们,都在这一瞬间,产生了共同的想法。
主要是苏神这里,启动太可怕,零点几秒,说拉开就拉开,这可是百米,0.1秒就是一米的差距,甚至实力更强的他们,0.1秒带来的差距还会超过一米。
这要是不想办法追上去一点,就要带着几米的差距跑途中跑???
这不敢想。
就算是盖伊,都不敢想前面会落后这么多。
以往来说,落后个0.1s左右,还能接受,都是巨
级选手都有自己的强项和短板,但你前面就领先这么多,鲍威尔启动这么流畅,居然还被你拉
了0.15x,盖伊都不知道该说什么。
所以,必须要在这里追上去一截。
否则后面压力就太大了点。
鲍威尔也这么想,他自己这一枪启动已经表示满意,感觉也不错,然后出去就是0.15x的差距。
这谁接受得了?
老鲍这里能稳住自己的心态,都不容易了。
加特林则感觉……
这家伙在室内是竞赛的时候,肯定是在故意藏拙。
不然怎么可能提升这么快提升这么多?
你要是在室内世锦赛就跑出这个启动,我特么还和你跑什么?
直接放弃算了。
就连米尔斯都在这里,心中默念——
加速区一定要找回来一点啊。
其实很多
低估了博尔特这一枪,在反应比柏林更慢的
况下,博尔特这一枪前程同样达到了6.32s,没有一个
可以接近,而这还是他在启动只有1.90s秒下做到。看看北奥那边上一世十米只有0.185s。
也就是说,在不考虑风速下,博尔特这一枪在启动比北奥慢了0.05s的
况,居然最后前程分段没有多少区别?
那这里就是问题了。
快在哪里了?
当然是快在了后面。
哪个后面?
答案可以会让你感觉到出乎预料,因为博尔特上一世这个地方之所以前程和北奥一样,快就更快在了加速跑上。
光是二十米就比北奥快了0.03s之多!
二十米速度就
1.00s,就问你可怕不可怕。
也难怪米尔斯会说,