年就开始训练了，今年只是说累积正好到了，也该是出现质变的时候。

所以你可以看到，加速区他的送髋，每一步的力道都在比起以前，不是一个质量感。

而且核心稳固，你的身体自然会更加集中，跑起来一些技术动作，自然会更加的如臂指使。

这也是当年湖凯过来后的第一感觉。

现在张培猛，也算是清楚地领教到“短跑增肌”的必要。

不然你敢信？

张培猛186cm的身高，这么个大高个，居然只有70+kg的体重？

加上肌输出力量也不够，自然是不够看。

来到二沙岛后，张培猛基本上每年都在一点点增加，尤其是这一次冬训，他足足增加了3kg。

这对于专项运动员来说，已经是很不少。

目前体重达到了85kg，虽然依然不算好，但是起码在12~15%的最佳运动员体脂下，已经是比去年足足大了半圈。至于那些肚子上完全看不到腹肌的“大体重”，对于运动员来说，基本上毫无必要。

除非是相扑。

不然绝大部分运动员，肌都是副产品，过高的体脂会影响灵活和增加心肺负担才是真的。

因此你要是大体重，首先你都比他们大之前，先看掀起来衣服，看看自己肚子再说。

要是腹肌都不清晰，你还是先别嘲讽这个嘲讽那个，你这个体重对于运动员来说，一点意义都没有，瘦体重含量根本不够。刷下去，怕是直接成了皮包骨。

张培猛苏神给他的目标是88~90kg，当然这是最巅峰的体重，而且是12~15%体脂率的这个体重。也是不影响自己的专项成绩后的巅峰体重。

目前张培猛已经是增加到了85kg，肌多了，加上刻苦的训练，自然发也更强了几分。

三十米，开始抬。

然后稳定进了途中跑，跑起来主要是姿态，跑步的姿态，比起以前“瘦竹竿”的时候，更多了几分力量感。

四十米，五十米……极速解放！

张培猛速度再次提高，接着在他快速的绞剪送髋下，整个和列车似的。

穿过了终点线。

10.……20s！

风速是顺风0.5m/s。

不压线，轻松冲过了终点线。

电子计时器，更快就给出了反应。

“10.20s？不错不错！”余位力立刻点称赞道：“对比去年10.25s，0.2m/s的风速，又有进步。我很期待他今天正式测试的成绩了。”

“张培猛今年算是最努力的几个，当然我们二沙岛的几乎就没有什么不努力的。”袁郭强看到张培猛的成绩后，笑着说道：“他的天赋，还是很好的，小添一直对他很有耐心，终于是等到了他的大发。”

“今年他肯定可以再次十，就看看可以几次了。”

湖凯听着这几个大佬说话，也默默为终点线后面，开始慢下来的张培猛默默鼓掌。

现在这个小师弟，已经是渐渐要到了自己都看不到的地方。

顺腿10.20s，呵，这当年全国冠军，估计也就是这样。

现在他们……

已经是完全超越了自己这一代啊。

张培猛自己看着成绩，嗯，10.20s，还是不错的，他感觉冬训这次转化相当的好，针对也不错，他很期待自己十后，第一次冬训的提高。都说十后，再想要提高，已经是越来越慢，他要看看自己，还能保持多少。

劳逸看到张培猛都这么凶残了。

有些凝重。

不过也并没有泄气。

他这个冬训，也没有闲着。

而且在二沙岛，除了苏神，论努力和专注，他还没有怕过任何。

他现在和张培猛是最直接的竞争对手。

虽然今年苏神因为钻石联赛冠军的外卡，可以一起上ow大赛。

但是奥运会呢？

奥运会可没有这个优待。

他和张培猛，必然要在队内打个“你死我活”才能分出胜负。

这是两个都心知肚明的事。

奥运会，没有想要放弃。

那才是最大的舞台。

北奥虽然跑了，可是到底只是接力团战，如果可以，他也想要一个作为单项运动员，站在奥运会的赛场上。

所以张培猛刚跑完，袁郭强还没有来得及说下一个的时候，就看到劳逸……

已经是不知道什么时候，自己站在了起点线上。

嗬。

第二个居然就是劳逸啊。

这下子，有意思了。

这两个，这几年怕是要打。

即便是队内竞争，良对抗，可是因为事关奥运会，没有会放弃的。

你即便是大领导让他们放弃，他们也不一定会同意。

这是作为运动员，一辈子的荣光。

绝对不能放弃。

因此基本上都不用分析，二沙岛的每个都知道，如果不是苏神，今年他们两个就要打。

为了一张进大邱的门票，直接“内战”。

不过这也是躲不掉的事。

两个也都不是柔软个。

那么晚来不如早来。

张培猛顺腿完毕，自然就到了劳逸。

一点都不带含糊的。

原本几个也想要跃跃欲试。

结果看到了劳逸后，想要过去的，也暂时缓住了脚步。

毕竟这个，也是大家看的。

劳逸vs张培猛。

之前一直都是劳逸压着张培猛。

不知道今年，会是什么样的成绩。

如果是去年冬训测试大家肯定还是会投劳逸的票，可是今年……张培猛也已经是十。

甚至亚运会上和劳逸，千分位居然杀成了平手。

两个分享了铜牌。

这说明起码在去年，两个都到了一个旗鼓相当的程度上。

张培猛再也不是那个“矮一等”的存在。

他们两个的手，绝对算得上是——————势均力敌。

下面看到劳逸上去，也已经是有些议论渐渐沸腾起来。

你要知道，劳逸也是不少支持者的。

他的出身，气质，踏实，进步速度，大龄逆袭，都是颇具传奇色彩。

可以说是因为有了他，二沙岛很多暂时大一些还没有跑出来的，起码不会直接自自弃。

一个，内心心存希望。

还是很重要的。

不然，真的会直接开摆去。

……

“我觉得这次大牛哥怕是有点悬，培猛哥有点猛啊。”

“说什么呢？大牛哥可是我的励志偶像，他一直都是全国第三亚洲第三，绝对不会输！”

“可是去年大牛哥也没有赢培猛哥啊，亚运会两个直接打平了啊。”

“你这是什么话，那大牛哥也没有输是不是！”

“反正我就