杨耀竹在跑道上进行最后的调整。
多亏苏神他们的保护,这几天下来,已经身体好了不少。当然科学团队和营养师的
细照顾,也是恢复快速的保证。虽然不能让他的“气胸”完全好了,可是也缓了不少过去。
今天感觉下,基本上不怎么“闷疼”了,虽然剧烈跑动肯定会牵动,不过杨耀竹判断……
跑一枪,应该是可以的。
还能撑得住。
“希望耀竹可以顶住,只要第一
没有落后,我们后面就大概率赢!”这是袁郭强的想法,也是他赛前的最后叮嘱。
也即是,前两
,一定要尽量制造优势。
因为他很清楚,在亚洲,只要前两
领先了,甚至只需要不落后……
后面自然会有
来搞定。。
苏神和赵昊焕的三四
,在亚洲,无
能敌。
所以,只需要稳住前两
,袁郭强认为就赢定了。
杨耀竹算了算时间,差不多了,走到了起跑器附近,其实实力他倒是不担心,这次的2个月集训, 让他已经收获了不少。虽然在兰迪的建议下暂时没有学习“六秒定律”中的“六秒
发”, 可光是圆周形摆臂,已经让他突
了不少。
如果他的身体没有问题, 可以支撑自己上大强度苦练,他认为自己绝对不会比湖凯要差。
光说天赋。
他绝对是要压过湖凯的。
这一点毫无疑问。
一个200米主攻的
,却可以在100米项目上比湖凯的最强PB,06年的时候高出了0.06秒, 这就不是一个档次了。这是一个档次还有多。而且杨耀竹的心脏, 天生比湖凯要大,更加适应大场面,可惜……他身体不行。
不然在这么多的技术和新训练体系加持下,他甚至认为自己有机会和伊东浩司拼一拼。
但, 那都是闲话。
因为现在的他, 机会……只有现在。
他甚至清楚,自己的身体都不一定可以保持到奥运会,甚至世锦赛明年都不好说。
那么……这一
。
他一定要全力发挥才行。
一定要帮助全队, 帮助种花家,拿下这个亚洲接力纪录的荣誉。
“on your marks。”
杨耀竹拿着接力
,双手撑在地面上,多哈的场地不错,一看就知道是花了大价钱,起跑器的感觉也很稳当,一丝一毫的摇摆都不存在。
坚如磐石。
听到
令后,他立刻把双手的姿势调整到了起跑线后面, 然后又往前推了一点, 争取正好压在起跑线的后面。
如果说未来国内短跑界必然是“苏神系”的天下,那杨耀竹就是“传统系”的最后守墓
。
来了这里几个月, 看到了这么多, 听到了这么多,学到了这么多, 杨耀竹已经真真切切感觉到了……
未来, 就是“苏神系”的。
所以既然如此, 他就来站好“传统系”最后一班岗吧。
“set。”
杨耀竹把
渐渐抬了起来, 整个
微微前压。
仿佛他的重心,都踩在了起跑器上。
随时可能冲出去。
整个
的注意力, 完全集中起来,一
要是听枪慢了, 那么整个接力就会被大幅度拖后。到时候别说纪录,金牌都不好说。所以这一枪,一定要好好听枪。
一定要拿出自己最好的状态。
一定!
嘭——————————————————
“比赛开始!”
杨耀竹快速蹬足,整个
仿佛受惊的猎豹,全力蹬出。这是他的亚运会第一枪,他的身体虽然没有别
那么好,但是他的
神,早就已经……饥渴难耐。
不要忘记了,他虽然名义上是“老将”, 但其实他也就是个二十多岁的年轻
。
没有点血气怎么可能。
这一枪,如果要终结, 他也要跑一个绝对优秀的成绩出来。
冲!!!
“杨耀竹加速不错,冲在前面。”
杨耀竹从起跑器上蹬出后,
弯的感觉很不错, 弯道加速跑,他做的已经是自己能做到的极限!
身体微微偏向前里侧,往里的倾斜角度, 已经达到了他做过的,最大限度之一。
袁郭强看着,作为全国第一
转成的教练,他怎么可能不知道杨耀竹这样的运动员在想什么。
也许他的未来只会是普通的退役
员,也许伤病让他会早早告别赛场,但这最后一枪……
他肯定还是会,竭尽所能。
“耀竹会不会太……”教练团里面的助教刚想要说话,就被袁郭强摆手制止。
他知道杨耀竹这么拼有可能会增加失误概率,可他相信如果这是杨耀竹的最后一个大赛枪,后者……一定比他还要更加明白自己在做什么。
砰、砰、砰、砰、砰。
杨耀竹在弯道加速居然就占据了优势,已经可以判断出,他跑到了所有
前面!
这给邻道的泰国选手颂波特.苏万纳朗斯, 看傻了。
这也太快了点吧,种花家的第一
, 什么时候这么厉害了?
曰本队的第一
冢原直树也惊讶了, 他不是没有看过杨耀竹跑第一
, 甚至去雅典之前, 他们还在山田体育公园田径场较量过。但那一次,也显然没有这一次……快。
“杨耀竹取得了优势,杨耀竹这一枪优势很大,杨耀竹这一枪……”
“拼了啊。”
是的,加速跑杨耀竹可能做出了自己一生中最好的一次,起码也是之一。
而国内所有圈内
都知道,杨耀竹的优势,从来不在前面。
但如果前面,他都领先了,那后面……
砰、砰、砰、砰、砰。
杨耀竹进
弯道途中跑。
前面职业生涯最好的几次加速跑,让他的途中跑,也自然而然达到了一个极其优秀状态。毕竟加速跑,其实某种意义上……就是为了途中跑的速度而服务的。
再看技术动作。
大腿前摆,右膝关节稍稍向内。
同时右侧膝盖摆动比左侧膝盖幅度更大。
换到左腿前摆时,左腿膝关节稍稍向外。
右臂的摆动幅度,大于左臂。
左臂摆动稍微和躯
保持一些距离,这是为了对抗弯道的高速向心力。
这是基础摆动,简直是“传统系”的标杆,一点摆动的问题都挑不出来,实在是教科书级别的弯道。甚至,他比湖凯做得,还要更好,更纯熟,更加自然。
因为,他杨耀竹,才是跑200米出身的国内王者。
湖凯还是后来半路出家。
经验,身体反应,肌
记忆,弯道训练年限,都要比湖凯,更好更猛更加优秀。
再配合这段时间苦练专攻的圆周形摆臂技术动作,极大解决了传统系摆臂过程中前后两个高点的手臂停顿问题,杨耀竹这一枪……几乎无可挑剔。
就连苏神看着大屏幕上的杨耀竹,都忍不住赞叹一句,漂亮。
砰、砰、砰、砰、砰。