笔趣阁

繁体版 简体版
笔趣阁 > 体坛之重开的苏神 > 第469章 下压式“七宗罪”嗯,从现在开始没有了

第469章 下压式“七宗罪”嗯,从现在开始没有了

提示:本站可能随时被屏蔽。笔趣阁官网新网址:www.biqugg.org

“都做好了准备吧。”苏神道:“这次我们也不用拼命,大家就放松点就行,千万不要受伤。”

“没问题。”湖凯等都点回应。

这是真旳没有问题,经过2个月的集训,接力的整体默契和水平,相比雅典,只能说……

120%更上了一个台阶。

而且更不要说大家还有各方面的增强,这一个接力测试,讲真的,才是万众期待。

兰迪他们架设好了高速摄像机和分析设备,然后招手示意,可以开始。

这就是专业,复合型团队做了很多以前不做,或者做得没有那么细致的工作。

看到袁郭强这么自信满满,余位力也是有些被勾起了好奇心,目光盯着赛道,相当期盼。

赛道上,第一杨耀竹,第二湖凯,第三苏神,第四赵昊焕。

这是眼下排出来的最强次。

“各就各位。”

“预备。”

嘭——————————————————

杨耀竹在第一道拿着接力,采取蹲踞式静静踩着起跑器,提起跑。

他的拿手法已经彻底固定下来,采取了新模式,不再是以前那种想怎么拿就怎么拿。

每一步接,下一会握在接力什么位置,都是一清二楚。

枪响启动。

张培猛在场边认真关注着第一,因为他知道,如果自己未来可以顶替上去,一定是在第一和第二。至于为什么不是后面,那是因为……

现在傻子都知道了,在国内的话,没有可以撼动赵昊焕和苏神后两的地位。

除非他们受伤,否则,别都没有机会。

因为世青赛张培猛是第一,因此他额外关注的也是第一

他想要在未来接替杨耀竹的位置。

第一,也就是杨耀竹这个次,应该是眼下四个次里面最开始被腾出来的。张培猛做事目标现在很强,这种大环境下,让他不得不摒弃掉以前那种“眼高手低”的况,一切都从实际出发。

而和他有同样目标的“苏神系”成员,也不少。

几乎都看着第一,心中隐含期待。

杨耀竹的启动比较流畅,不过依然不是顶尖,他是后程流,也的确是到不了启动顶尖。但没有关系,因为第一的距离给他的比较长,要大于100米,所以还是有实际的后程发空间。

张培猛看着,估计自己到时候和杨耀竹比起来的第一优势在什么地方。

杨耀竹蹬足出去,虽然技术动作还是“传统系”,可做得很扎实,而且天赋过硬,就是加速区还是一步抬起跑,这个没有足够的时间来修改了。时间太短,只能尽可能做能够提高的东西。

到了加速区过去后,杨耀竹的实力才渐渐体现,速度加起来后,他强大的后程能力,可是原本的国内第一。虽然100米的最强后程给赵昊焕拿走,可是……200米,最强后程还是他。

湖凯都没有压过他。

凭借强大的后程加速和圆周形摆臂新技术,他在弯道上的表现更加稳定,起码就连湖凯看着都不能不说……跑得好。

几乎没瑕疵。

砰、砰、砰、砰、砰。

后面几十米,你可以看到杨耀竹的速度彻底起来,和前程类型不同,这里他一点都没有掉速。

甚至因为耐力好,还可以增加容错率,让湖凯即便是提前起了,也能够有余力追上,平稳出接力。这也是安排他在第一的关键,就是为了避免问题,一下子打击军心。

关键的地方来了,这就是杨耀竹他们四个接力队员,这几个月的主攻项目。

手法。

尤其是第一和第二,全都从立式变成了下压式。

这是为了和后面进行统一,因为苏神和赵昊焕也是用的这个技术动作,这是为了统一。而且下压式虽然在传时间(0.48+-0.08)不如上挑式的传时间(0.46+-0.06),通过接力区的时间也更短,启动也更快。甚至空跑训练都证明了上挑式时间更短,那么为什么要选择下压式,就是因为……

稳定。

而且从生理角度上来说,也占据着优势,比如上挑式的最佳生理角度是在40~45度,最大不超过50度。而下压式的最佳生理接角度是在50~60度。所以单纯从生理角度和肌生理特来说,这是个无法修改和避免的优缺点,压下式更加容易在传接之间获得距离优势。

具体点比如卡尔在1992年就提出过,采取下压式大概可以每一次缩短1.0~1.4M。这个说法在04年也有曰本的相关专家泽村得以证实和认证。加上下压式的手部高度正好处于体视线平视范围最佳位置中,这样就更加容易,减少失误率。不过缺点是,这样的做法让身体平衡容易在高速运动中失调,造成加速不畅。

而且泽村还提出了下压式的“七宗罪”,为曰本的“曰式改良上挑式”,制造舆论宣传度。

这“七宗罪”如下——

第一,下压式不如上挑式向后伸张手臂那么流畅和自然,并且不易被掌握。

第二,运动员手臂后伸的同时,因为要保持掌心朝上,容易引起身体前倾,导致接后加速度启动受到影响。

第三,的同时,因为手掌向上,五指张开,动作不容易在运动中掌握。

第四,传队员一旦伸直手臂,也会造成其速度影响。

第五,对于运动员的距离判断程度更高,不容易完美完成。

第六,接队员因为手臂伸直容易出现跑动中的上下大幅度晃动,如果固定住肌,会因为不习惯而影响加速跑。

第七,限制了接运动员在接力区的加速,需要限制一定程度的跑动速度。

但其实……

这些都是想当然了,不说未来下压式更容易往推进式这个新兴技术过渡,就算是不过渡,有些说法也是为了宣传“曰式改良上挑”刻意夸大。

随便说几个,比如他说“下压式不如上挑式向后伸张手臂那么流畅和自然,并且不易被掌握”,事实上如果训练熟悉了,自然也就流畅和自然了,运动员就是这个,吃这碗饭,只要能提高成绩,就算是违反生理的本能,家可能都给你练熟悉了。再说他光说了“不流畅”“不自然”“不容易掌握”的缺点,却没有说一旦“掌握了”“流畅了”“自然了”又会带来多大的好处。

其次说什么“下压式”容易分散力,就好像是“上挑式”不分散。

事实上不说都需要分散,而且就在视野水平线这个角度来说,都是“下压式”更加稳定。否则,“上挑式”也不会那么容易掉了。

第六点同理,“因为不习惯而影响加速跑”,那么……“习惯了”不就好了吗。

这些还都是可以修改,可以通过大量训练克服的问题,“上挑式”最大的问题,就是生理角度永远无法做到稳定和缩短接距离。事实上,这两个东西,就是一个,因为的距离越长,你的失误率自然也就越高。

再者这些问题到了十几二十年后,早就被找到了攻克和改良的办法。

比如晃动问题和限制加速跑等等,都被

『加入书签,方便阅读』
热门推荐
开局杀女主,小师妹狂夺气运 权力巅峰:从一等功开始平步青云 傀儡皇帝?我能召唤华夏人杰 玄医暖婚之腹黑靳爷追妻忙 谍战:我有空间,但我选择单干 签到从四合院开始 重生八零嫁给全军第一硬汉 重生七零:开局打猎养家,我把妻女宠上天