第92章 练（下）

看着重新排列整齐的十，霍雨浩带着惋惜的语气，“老实说，虽然我对自己很自信，但这样的结果还是让我出乎意外，你们太弱了，我很失望。”

“我是个不怎么理智的，竟然你们让我失望了，那相应的你们就得接受惩罚了。”说着，霍雨浩抬手指向旁边，“看到这片竹林了吧，伱们绕着它跑三十圈，完不成的就没有留下来的必要了。”

几面面相觑，有心想要反驳，但是却不知道该怎么反驳，就连他们自己都觉得丢脸，除了龙傲天三个替补，其余每个的修为都在霍雨浩之上，还是十个联手，就这样都被家轻松碾压了。

这下他们也是实在无话可说了。

看着他们的反应霍雨浩心下满意，要的就是这个效果，“现在你们可以开始了，一分钟后要是我看到有没开始那就再加三十圈。”

“对了，再补充一下，不能用武魂和魂技，但魂力是可以使用的。”

众闻言脸色齐齐一变，赶忙沿着竹林林外围跑了起来。

看着几跑步间的别扭动作，冉红月心下发笑，霍雨浩可着实是把他们虐惨了，只要被霍雨浩近身的，就免不了被邪神枪一顿抽，就连项雨晴和维娜两个孩子都不例外，可是一点都不知道怜香惜玉的。

想来几身上的淤青应该不会少，不过霍雨浩还是留了手的，至少没有打他们的脸。

一个时辰后，众已经绕着竹林跑到了第五圈，众都是匀速跑着，不慢也不快。

竹林不大，一圈下来也不过才五公里左右，三十圈下来一百五十公里，要在天黑前完成，这个距离对普通来说几乎不可能。

但在场之都是魂师中翘楚，自是不会有太大感觉，反而还觉得有点简单，对，就是简单。

可真的有那么简单吗，怎么可能。

当主任开始第六圈的时候，一直在旁边抱臂看戏的冉红月跟上了众，只不过她不是跑，而是飞。

众见到这一幕心里有些不安，总感觉这位不会只是来监督他们那么简单。

果然，下一刻，众身子一沉，一威压落在众身上，修为最低的维娜脚下一个趔趄，差点摔倒。

众抬看向半空的冉红月，而后者只是轻吐三个字，“继续跑。”

众无奈，只得顶着威压继续跑，这下众真的不确定天黑之前能不能跑完三十圈了，好在冉红月作用在每个身上的压力都不同，遇强则强，因而异。

其实冉红月也是有些无语的，她完全就是被霍雨浩抓苦力了。

第十圈的时候，众已经是汗水涔涔，没迈出一步都好似有千均之力一般。

“保持呼吸，注意节奏不要，听我说就行。”霍雨浩的声音在众耳边响起。

“现在，尝试着在跑步的同时进行浅层次的冥想，将注意力放在冥想上面，让身体跑步的姿势，成为一种惯。”

霍雨浩说的这种方法类似于催眠，简单说就是一心二用，霍雨浩的目的就是让他们形成习惯，这样他们以后不管做什么事都同一时间都相当于是在修炼，虽然浅层次冥想修炼较慢，但也好过没有不是，一天两天不显，可如果是一年两年呢。

这就相当于是随时随地的挂机了。

至于霍雨浩为什么会想出这个，他其实完全是被出来的，主要还是他先天魂力太低了，就算有天魔决，他还是忍不住寻找其他修炼的方法。

瞥了眼旁边的林曦和叶泠泠，两从一开始就在旁边看戏。

“很悠闲嘛，去和他们一起跑。”霍雨浩这话是对林曦说的。既然这跟他混，他也要尽量太高一点这的实力。

林曦点了点，脸上看不出什么表，也加到了跑圈大队。

叶泠泠这时候走过来拉了拉霍雨浩的袖子，娇憨道：“大哥哥，完也想和他们一起。”

霍雨浩抬手摸了摸叶泠泠的小脑袋，脸上露出温和到笑容，“泠泠想去就去吧，要是太累就回来。”

“嗯嗯。”叶泠泠对着霍雨浩甜甜一笑，然后转身去追林曦等了。

林空这些不愧是本体宗挑细选出来的天骄，龙傲天的资质也当真了得，在霍雨浩讲完后的第一圈他就领悟到了，慢慢进了状态，其他也在之后的几圈内纷纷进了状态，林曦和叶泠泠加的较晚，但也在多跑了几圈后进状态。

傍晚时分，包含叶泠泠在内的十二再一次经过霍雨浩，这个时候的众目光显得有些呆滞。

这其实就是修炼太过沉迷的表现，想来他们现在连自己跑了多少圈都不知道吧。

”停。”

霍雨浩的大喝声将有些沉迷的众回了神，众的目光这才清明起来，清醒过来的瞬间，众只觉身体一阵阵酸软无力，叶泠泠这个娇弱的小丫更是直接晕了过去。

霍雨浩一个闪身抱起叶泠泠，转而看向其他，“你们可以回去了，明天早上八点在这里集合。”

说完他便直接抱着叶泠泠回去了。

进叶泠泠房间，把小丫放到床上后霍雨浩就转身离开了，小丫虽然长的好看，可跑了一下午出了一身汗，有点臭臭的，霍雨浩有点小嫌弃。

翌，当霍雨浩推开门后看到众已经在屋前等待着了，其中林曦和叶泠泠也在内。

“都跟我来吧。”霍雨浩说完就要向湖边走去。

“少主，我们今天不用跑步了吗？”问话的是维娜。

其他几也没有跟上霍雨浩的意思，昨天霍雨浩的方法让他们都有些收获，因此还打算继续来着。

还跑上瘾了不成！