步法，拳法，肘法，腿法，跌法，摔法等等。训练的目的是为了增强肢体记忆跟大脑反应力。究其要点，仅仅是在对抗中，以最快的时间，解决最复杂的战斗……”

“它跟寻常格斗不同的地方，是大家跟运动员身份上的不同。格斗求胜，军体格斗讲究的是无所不用其极。那涉及到训练，对抗的实战演练必然要偏多……”

话很寻常，有些道理所有也都知道。

可经韩东说出，不禁让旁边的钟思影频频侧目。

这是一个对格斗方面集大成者，以最顶层的视角在剖析。他讲到的不是训练具体的过程，是训练中怎么达到最终的目的。

对抗和伤，就是这样。

简单而复杂到了极致。