练髓的秘法，无论在哪一个门派、世家，都属于不传之谜。只要师父传徒弟、父亲传儿子，刘威能将自己练髓的秘法传给宋承，几乎就等于将宋承看成了自己最亲密的之一。

“练髓，练髓……练髓的秘法，我早就想要得到了，可惜我个势单力薄，想从那些大门派手中得到练髓秘法，难如登天。投我以木桃，报之以琼瑶，刘威待我如此，我自然不能再有异心！”

这一刻，宋承心中已经决定，此生此世追随刘威，绝不背叛！

宋承这样的江湖中，最讲义气，往往将义气看的比自己的命还要重要。宋承本来跟随周行涛，对周行涛忠心不二，即便被癫道说了心境，心中动摇，却也没有背叛。到最后，刘威饶下他的命，他才决心离开周行涛。

这样的，几乎不用担心忠诚的问题。

“周行涛有宋承这样的手下，却不好好利用，居然让他出来做绑架孩子的事，在林妙彤的那个会所里，宋承却是一个为周文阳养狗的，可见他在周行涛的手下，只不过是个才罢了！”

刘威联想到宋承驯养鬼脸獒王的事，大略的猜测出来了宋承以前在周家的地位。

“周行涛待他如才，我待他如朋友，他抛弃了周行涛，投靠到我的手下，也算是弃暗投明。况且我和他互相换功法，这一层关系，几乎等于同门师兄弟了。这种况下，宋承不可能再背叛我！”

刘威虽然决定拉拢宋承，建立起自己的势力来，但也怕宋承将来反水。不过他考虑了片刻，权衡良久，知道宋承应该不会再背叛自己了。

“太祖长拳，坐金銮，抱丹的架子，不知道是何等的气魄。”对于太祖长拳抱丹的秘法，刘威也很感兴趣。

“此处不宜久留，咱们现在就走，一切回去再说。周行涛啊周行涛，不知道这个家伙为什么要抓梦琪这个小姑娘。多行不义必自毙，他做出这种事，覆灭不远矣！”癫道双眼微眯，轻轻说道。

王梦琪的身份，刘威并没有和癫道说，所以癫道也猜不出周行涛为什么要抓王梦琪。

不过，刘威却是猜到了一些事，周行涛和林道明走的很近，恰恰王梦琪的哥哥，王廷这才津城，就是为了对付林道明。如此一来，周行涛抓了王梦琪，就等于有了一张保命的护身符。

“这个周行涛，政治敏感度倒是厉害！”

刘威心中暗暗想道。

王梦琪受了半天的惊吓，现在走路的力气都没有，刘威脆将她背了起来，王梦琪软软的身子紧紧贴在刘威的后背之上，阵阵香风从脖子后面传来，刘威心境之中禁不住起了一丝涟漪，连忙平心静气，又迅速稳定了下来。

现在的刘威，还不能完全露在津城各势力眼中，獒龙跟着自己有很多不方便之处，刘威脆让獒龙又回到了山林之中，和獒虎暂时过野外生活。

津城市中心附近，王梦琪的小居室之内。

刘威面朝阳台，双目微微闭起，气色凝重，两只手环在一起，仿佛握着一只浑圆的大铁球一般，这个大铁球，就处在刘威的小腹之下，丹田的位置，仿佛是刘威已经在自己的丹田位置，生生抱出了一团金丹一般！

不过，刘威却知道，此刻自己抱出来的，不过是体外的外丹罢了！

“内丹、内丹……抱丹之术，算是一种气血的运转之术，也是内劲的存蓄之术，丹田存内劲，运转气血，发出的力量，远超想象！”

不亲自体会抱丹之术，根本无法理解这一种玄而又玄的秘法。抱丹，就是一种锻炼体力，蕴养内劲的功夫，说起来并不神秘，但却玄妙无比。一般的，如果没有具体的修炼法门，贸然抱丹，很可能坏气血，有害无益！

抱丹的法门，就是练丹田，存内力。

这一刻，刘威不禁想起了金庸的小说，那些武侠小说之中，武林高手的丹田里，都存着大量的内力，有的时候高手比拼，就是拼的内力。这种丹田中的内力，可以说是武侠小说中武功的根本。

现在的一些武术运动员，或是武术好者，都对这种武侠小说里的说法嗤之以鼻，认为武术不过是锻炼身子罢了，根本就没有内功丹田的说法。

而刘威却知道，丹田、内劲的说法，并不是无中生有，是小说家杜撰出来的，而是实实在在存在着。只是这些练丹田、存内劲的功法，都是大门派、大世家中不传之秘，外界的，根本无从知晓。

自己没有见过的，便说是不存在，显然是一种唯心主义！

此刻，刘威对国术功法的理解，又了一层，以前闲暇之时，看过的那些武侠小说中的节，此刻也可以拿出来一一印证。

说起来，国术，不过类的一种锻炼体力，妄图超脱生死的方法而已。在本质上和道家、佛家的修行之术没什么区别。国术的祖师，五禽戏，练之延年益寿，实际上，就是与天争斗，显示不屈不饶神的功法。

武道不分家，武佛不分家，武术的传播，基本上都是伴随着佛道宗教传播。

太极、形意、八卦，都是道家拳，少林拳，则是佛家拳，这一些拳术，占据了国术的大半江山。而金庸小说之中，少林、武当为尊，武当未有之时，逍遥派、全真教等门派，也是尊崇道家的门派。

由此可见，金庸这些武侠小说的鼻祖，也并不是丝毫不懂功夫，完全靠自己想象写的小说。

“抱丹，抱丹，抱丹的功夫，也不是一朝一夕就能练成的。形意门的，从门第一年就修炼丹田，从明劲练到暗劲，从暗劲练到化劲，也未必能完全练成。这是一种蕴养气血的功夫，着急不得。”

刘威只是稍稍修炼了一会儿抱丹的功夫，便缓缓散去了聚在丹田附近的气血，轻轻吐出了一气。

这种凝气血的功夫，要想大成，就要时时练，慢慢练，将其当成一种习惯，慢慢的气血随心而动，一个念，就能汇集到丹田之中。那个时候，全身的气血都随心控制，绝对不会逸散，才算是抱丹大成！

到了那种程度，便是活到八九十岁，一百岁，体力也不会衰退。

不过，单单凝住了气血，也未必就能活到一百岁，活一气，也活一子神。凝住了气血，却凝不住神，早晚也要死去。而一旦凝住了神，又稳住了气血，那就是长生不老，是神仙境界了！

国术中，有抱丹这种凝气血的功夫，却没有凝神的功夫。

民国时期，孙禄堂、李书文，都是国术的绝顶物，气血凝练，体力几乎永远不会消退。但那个时候，国家内忧外患，这些为家国担忧，心力瘁，神流失迅速，最终也没有活过七八十岁。

只有传说中，张三丰那样的物，在清平盛世，无牵无挂的况下，云游四海，才活到了一百几十岁。

另外，藏传佛家里，有喇嘛死掉，身几十年不会腐烂。这种况，就是将身修炼到了一种极强的地步，气血凝而不散的结果。不过，那些密宗的喇嘛，依旧没有凝住神的法门，最后还是死掉，只留下一具躯壳。

“炼化气，练气化神……国术的奥妙，我现在还远没有窥视到！”

刘威散去了气血，轻轻摇。

此刻，就在王梦琪居室的客厅内，宋承却也在修炼着刘威稍微修改了的洗髓经上功夫动作。修改洗髓经这样的经书，以刘威现在的实力，还根本无法完成。不过刘威却可以将洗髓经中高的地方删掉，只给宋承