碌碌又是一天，罗竸宁和水淼淼回到罗竸宁的那处小屋，一块儿冲个澡后，又流了一个多小时才相拥睡去。

第二天一大早，罗竸宁准时睁开眼，抬手看了一眼手腕上戴着的一款理查德米勒RM38-03水晶款的手表，这会儿才刚刚早上5点。

昨晚1点多才睡，满打满算，也就睡了4个小时的样子，按照正常的作息时间来看，4个小时的睡眠肯定是远远不够的，但在温馨小屋这边，足够了。

温馨小屋具有加强睡眠效果的作用，睡一小时，比普通熟睡两小时还管用。

在温馨小屋内睡4个小时，相当于在其他酒店睡8个小时。

水淼淼昨晚比较主动所以累的不轻，这会儿还没睡醒呢，罗竸宁也不吵她，蹑手蹑脚掀开被子下床。

去隔壁房间换上一身净清爽的练功服，出门后先去盘龙道上刷满了2点的体质，然后直奔练功房。

推门进到练功房，罗竸宁发现重力训练室目前正处于使用状态，不用想也知道里面的是罗英。

除了他之外，只有罗英有重力训练室的使用权限，其他根本进不去。

购自【超级景区系统】内的重力训练室，坚固无比，就算几百万吨当量的核弹在附近炸都很难对其造成损坏。

除了得到权限的，其他休想用任何办法进去其中。

咔！

仿佛是心有灵犀一般，罗竸宁脚步刚踏进练功房内，重力训练室的门就开了。

浑身大汗的罗英脚步有些轻浮地从里面走了出来。

月白色的练功服全部被汗水浸湿，紧紧贴在她的身上，勾勒出魔鬼一般的身材。

“这么快练完了？我没关系的，可以再等一会儿。”

罗竸宁抬手看了一眼手表，这会儿才刚刚早上6点而已，时间还早的很。

“我好了，你进去吧。”

罗英脚步轻浮，就像是被榨了身上所有的力气似的。

“给你这个。”

罗竸宁见状，意念一动，从纳戒内取出一枚能量胶囊递给罗英。

能量胶囊可以快速补充流失的体力，罗竸宁的能量胶囊瓶子一天可以产出三粒。

能量胶囊虽好，但罗竸宁还是更喜欢通过进食的方式来补充体力，顺道享受进食的过程。

能不用的况下，尽量不用，这些天下来倒是积攒了几十粒能量胶囊，以备不时之需。

“谢谢。”罗英从来都不会跟罗竸宁和气，伸手从他手里接过能量胶囊后，直接丢进嘴里，喉一动就吞咽了下去。

能量胶囊吞下去后，迅速开始挥发能量，几秒钟的功夫，罗英就感觉身上的力气全部恢复了，那种巨饿的感觉也一下消失不见了。

罗竸宁笑着问：“在里面的练功体验如何？”

“这个问题，你更有发言权吧？”

罗英眼皮一抬看向罗竸宁，脸上一副很无语的模样。

罗竸宁哈哈笑道：“哈哈，那倒是，这重力训练室买的确实物超所值。”

罗英转换话题说道：“对了，告诉你一个好消息，地下龙宫昨天已经验收合格，并且也已经做完了卫生，今天就可以试营业了，你要不要先去看一下？”

“哦？地下龙宫这么快建好了吗？那我必须得去看看啊！这样吧，我估计我8点钟左右可以结束修炼，9点那会儿你去我办公室，先带我过去转一圈。”

罗竸宁听到罗英汇报的景点项目进展况后微微有些惊讶，自地下龙宫景点开始动工，他还一次都没去过呢，这么快就竣工了。

“好，没别的什么事儿，我先回去洗澡换衣服了。”罗英说话的同时，从练功室的衣架上取下一件青色的薄款长风衣披在身上，遮住了身上若隐若现的风光。

“去吧，我也抓紧时间。”罗竸宁点送别罗英后，抬腿走到重力训练室门，瞳孔检测通过后，重力训练室的房门咔地一声自动打开。

罗竸宁抬腿进去，走到中间位置的蒲团上盘膝坐下，五心朝天。

“调整到19倍地球重力。”

让重力训练室的智能语音助手调整完重力数据后，罗竸宁正式开启了今天的修炼。

刚开始的时候，罗竸宁只能在19倍重力环境下坚持半小时，慢慢地增加到一小时，现在差不多已经可以坚持两小时了，进步还是很明显的。

罗竸宁的拳力也已经从刚开始的KG，增长到了现在的KG，足足增长了1000KG！

这还是在他没有开启[势如竹]状态，处于正常形态下的拳力数值。

要是开启[势如竹]状态，他的拳力轻轻松松突10万KG，足以比拟漫威电影中的超了！