在东脉的演武场进行训练。这可离我们近些，以后可以不用那么早起了。”

说着，刘自己也反应过来，不过他也没有想要上床再次睡觉，拿起洗漱工具去外面洗漱。

一之计在于晨，早起修行对还是有好处的，当然这早也是有讲究。

武者修行，需要足够的睡眠来回复白天修行所消耗的神，睡眠不足还会影响白天的修行质量。故而需要良好的习惯，每天坚持早起一些，去吸收早上存在雾气之中游离的灵气，强化身体。时间也不能太早，太早游离的灵气中会带着寒之物伤害身体，所以每天需要到点起床。后天武者已经用‘气’强化己身，空气中这些游离的灵气对后天武者修行没多大作用，他们只能为没有感悟到气的有强化身体作用。杨一他们这些后天还没到的武者不能修行气，正好适合，这才要求早起修行，除非是那些放弃武者修行或者资质太差，才不会强制要求。

那些放弃修行之，会被无幽剑宗高层派遣到山下创业处驻守。

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