苏然扛着半袋青菜、一兜蛋，还有从青阳城粮铺好不容易淘来的糙米，哼着现代的小调往租住的小院走。发布页Ltxsdz…℃〇M刚推开院门，他就把肩上的东西往石桌上一放，揉了揉发酸的肩膀，忍不住吐槽：“这修仙界买个菜也太费劲了，连个购物袋都没有，扛得我胳膊都快不是自己的了。”

他瞥了眼石桌上的糙米，又叹了气 —— 原本想找米，结果粮铺老板说 “凡吃糙米养胃”，硬是塞了半袋给他。好在系统任务只要求 “按时三餐”，没规定吃多好，苏然拍了拍糙米袋子：“凑活吃吧，总比在青云宗啃冷馒强。”

进了屋，苏然先把青菜泡在水盆里，又小心翼翼地把蛋放在灶台上 —— 这可是他花了两个铜板一个买的，在修仙界算得上 “奢侈品” 了。接着，他从背包最底层摸出一个油纸包，层层打开后，露出了三个小瓶子：生抽、盐、胡椒。

看着这几样现代调料，苏然眼睛都亮了，跟看到宝贝似的：“还好穿越时把你们带来了，不然在这修仙界吃一辈子寡淡饭菜，我非得疯了不可。” 他拧开生抽瓶盖，凑过去闻了闻，熟悉的咸香让他瞬间想起了家里妈妈做的菜，忍不住咽了水，“今天就先整个炒青菜、煎蛋，简单又好吃！”

苏然撸起袖子，先把青菜捞出来，沥水分，切成小段；又拿出两个蛋，在碗边轻轻一磕，蛋黄蛋白滑进碗里，用筷子快速搅拌 —— 他搅得又快又匀，筷子碰撞碗沿发出 “哒哒哒” 的声响，跟在现代厨房做饭时一模一样。

灶膛里的柴火早就生好了，苏然往锅里倒了点从粮铺顺带买的菜籽油，油热后 “滋啦” 一声，先把青菜倒进去。他拿着锅铲快速翻炒，青菜在锅里很快就变软，泛出诱的绿色。接着，他撒了点盐，又拧开生抽瓶，小心翼翼地倒了小半勺 —— 就这么一下，浓郁的酱香瞬间冒了出来，混着青菜的清香，顺着敞开的窗户缝往外飘，连屋里的空气都变得香甜起来。

“啧啧，这香味，绝了！” 苏然抽了抽鼻子，忍不住用锅铲挑了根青菜尝了尝，咸淡刚好，还有生抽特有的鲜味儿，比他前两天在包子铺吃的素包好吃十倍。他满意地把炒青菜盛到盘子里，又开始煎蛋。

蛋倒进热油里，瞬间鼓起金黄的边缘，“滋滋” 的声响格外治愈。苏然拿着锅铲轻轻推动，等一面煎得金黄，再翻个面，最后同样淋上小半勺生抽 —— 这下，香味更浓了！不仅有蛋的焦香，还有生抽的酱香，两种味道混在一起，比刚才的炒青菜还要勾，顺着窗户缝往街上飘得更远了。发布页Ltxsdz…℃〇M

苏然把煎得金黄的蛋盛到盘子里，端着两个菜往屋里的小桌走，嘴里还念叨着：“要是有碗白米饭就完美了，糙米煮出来怕是有点糙，不过凑活吃吧。” 他完全没注意到，院门外的街上，已经有个被这香味勾得挪不动脚了。

这穿着一身洗得发白的青袍，发用一根木簪挽着，背上背着个药篓，看起来像是个四处游历的修仙者。他原本是要去青阳城的药铺卖药，刚走到这条街，鼻子就猛地一抽，脚步瞬间顿住。

“这香味…… 不对劲！” 青袍修仙者皱着眉，使劲嗅了嗅，眼睛一下子亮了，“竟有淡淡的灵气波动！而且这灵气还格外温和，不像是丹药的燥气，倒像是…… 灵食？”

他在修仙界混了几十年，也听说过 “灵食” 的传说 —— 据说有些大能会用灵气滋养的食材，加上特殊手法烹制出灵食，吃了不仅能果腹，还能辅助修炼，比嗑丹药还安全。可灵食极为罕见，他活了这么大，连灵食的影子都没见过。

青袍修仙者循着香味往前走，越靠近苏然的小院，越觉得那温和的灵气包裹着自己，浑身的毛孔都舒展开了，连之前因为修炼卡在炼气五层而郁结的灵力，都隐隐有了流动的迹象。

“不对！这灵气比我宗门里的聚灵阵还管用！” 青袍修仙者激动得手都抖了，搓着手在原地转了两圈，“肯定是哪位隐世高在炼制灵食！要是能求到灵食的方子，说不定我就能突炼气五层，晋六层！”

他小心翼翼地凑到院门，透过门缝往里看 —— 只见院子里的灶台上还冒着热气，屋里隐约能看到一个年轻男子的背影，正端着菜往桌上放。那男子穿着普通的素色衣服，看起来平平无奇，可青袍修仙者一想到刚才那带着灵气的香味，再看苏然的背影，只觉得这是 “高低调” 的表现。

“没错！肯定是高！你看这院子，看似普通，实则处处透着玄机 —— 灶台上的烟火气都带着灵气，这绝对是高在用特殊手法引灵气食！” 青袍修仙者在心里脑补得越发带劲，甚至觉得苏然刚才切菜、翻炒的动作，都可能蕴含着某种修炼法门。

他想直接推门进去，可又怕打扰了高，犹豫了半天，还是决定先在门外等一等。毕竟高炼制灵食肯定需要时间，等高忙完了，他再上前恭敬请教，说不定还能讨到一灵食尝尝。

屋里的苏然可不知道院门外有个修仙者正对着他的家常菜脑补，他正忙着淘米。把糙米倒进锅里，加了适量的水，盖上锅盖，又往灶膛里添了几根柴火，才坐在小桌前，看着桌上的炒青菜和煎蛋，忍不住先夹了一蛋。

金黄的蛋外皮酥脆，里面的蛋黄却还是半流心的状态，生抽的鲜味儿渗进蛋里，一下去，又香又。苏然眯着眼睛，一脸满足：“还是现代调料香啊，这煎蛋，比我妈做的都不差！”

他又夹了一筷子青菜，脆的青菜带着酱香，一点都不油腻。苏然吃得津津有味，嘴里还念叨着：“等明天再去买点，整个红烧，用生抽和老抽上色，肯定更香。对了，还得找找有没有土豆，整个土豆丝……”

他这边畅想未来的菜谱，院门外的青袍修仙者却听得心澎湃。刚才苏然念叨的 “红烧”“土豆丝”，在他听来，全成了 “高阶灵食的名字”；“生抽”“老抽”，更是被他脑补成了 “蕴含天地灵气的珍稀调料”。

“红烧？土豆丝？听名字就不简单！还有那‘生抽’‘老抽’，肯定是用千年灵提炼出来的宝贝！” 青袍修仙者激动得手心冒汗，越发觉得自己今天运气好，遇到了真正的隐世高。

他又往门缝里看了一眼，见苏然正坐在桌前吃饭，吃得一脸满足，心里更是羡慕：“高就是高，吃灵食都这么云淡风轻。不像我，还得为突境界发愁。”

苏然吃了几菜，觉得有点，又起身倒了碗凉水，喝了一，才想起锅里还煮着糙米。他走到灶台前，掀开锅盖，一糙米的香味飘了出来。他用筷子戳了戳，觉得差不多熟了，就把火灭了，准备盛饭。

可就在这时，院门外突然传来一个恭敬的声音：“晚辈李长青，拜见院内高！晚辈无意打扰，只是闻得院内有灵食香气，心生向往，想向高请教一二，还望高成全！”

苏然手里的锅盖 “哐当” 一声掉在地上，整个都愣住了：“灵食？高？这是在说我？” 他赶紧走到门，透过门缝往外看，只见一个穿着青袍的修仙者正恭恭敬敬地站在门外，腰弯得都快成九十度了。

苏然瞬间大：“不是吧？我就做了顿家常菜，怎么又引来修仙者了？这生抽的香味，难道在他们眼里就这么特别？” 他低看了看自己手里的锅铲，又看了看桌上的炒青菜和煎蛋，哭笑不得，“我这到底是进了修仙界，还是进了‘脑补怪’集中营啊？”

系统的机械音适时响起