炼密境内得到的那件战利品，如今经过他的炼制之后已经由灵器升级为法宝，成为沈天灵魂的栖息之所。

修炼吞天经，自然就免不了要学一些近战的招数，而他整理出来的那二十多万部功法中自然不乏此类，他就选择了一些适合自己的练练。

学习了招数，自然免不了实战一下，可是灵芝儿不堪一战，烟霞真又在闭关，那两只老成年难得一见，让沈天羽没了对手。于是他只好退而求其次，只好自己和自己打了，这又体现了并蒂灵魂的一大好处。

不过两个都是自己的灵魂，对于自己有什么手段，战斗时候的风格，那是一清二楚，即便对战时候两个灵魂隔断了相互之间的联系，每次对战还是像排练好似的，招式还没出，相互就知道对方下一招准备出什么，打得实在没意思。

不过聊胜于无，隔三差五的沈天羽还是会自己和自己对打一番。

一个时辰后，全身的筋骨都活动开了，那四臂金就化作一道金光回归灵台，然后沈天羽从空中落到地上。。.。