也就是类的先天境。

筑基只要成功了，就可称为筑基境，战斗力和聚气境相比，并没有明显的增强，但是只要基石中沉淀的能量散开，溶全身，开始改善体格后，就算进炼体境，这个过程，短的可能是一天，长的可能终其一生都达不到。

炼体境分为三个小境界，炼皮，炼骨，炼心。

炼皮，是将一身的皮炼成真正的刀枪不，水火不侵。宁云风目前就处于这炼皮的初期。

炼骨就是将一身骨骼炼成钢般坚硬。

炼心，除了表面上煅炼五脏六腑的意思外，还有一种意思，就是煅炼道心。

离这一步，宁云风还差得远，他不仅要成功跨越炼体境，还要在炼体的基础上，将盘古大陆的地融全身皮，骨骼，内脏中，为从碳基生命向钛基生命转化打好基础。

宁云风翻越到对面，重新回到地上，背靠这具怪物遗体，开始努力恢复身上的灵气。

同时也观察着前面的况。