满是欣慰：

终于撑到了此刻！

他在系统面板上见到这个新掌握的技能，不禁松了一气：“有你在，我才更有动力努力。”

看着何雨水将用过的餐具收拾出门，小妹的心思细腻：

“哥，你在酒店那么忙碌，这样的活儿，让我来做就好了。”

瞧着何雨水负责起洗涤的重任，何雨柱眼底闪烁一下，但转瞬收摄。

这便是他们相依生活的重要意义。

在这个年代，他与妹妹共同努力，珍惜每一刻。

片刻歇息后，何雨柱再次踏定桩世界。

【扎根 +1】

【扎根 +1】

门前的基础修炼已显回报。

大约过了十分钟：

【熟练度达成，扎根 升级】

【2级扎根 （0/500）】

听到升级提示时，何雨柱顿感轻灵许多，脑海中闪现智慧的火花。

接着，他发现自己对于扎根 的理解加，

每一个动作仿佛重复千百次，如今的架势标准许多，维持时也轻盈顺畅许多。

这样就是门了吗？他心里有些惊讶，未曾料到初始门带来的变化如此显着。

此时，何雨柱身上的疲惫消减大半，并且感受到更大的体魄抗压力。

原来痛苦的站桩变得有所理解，似乎可以借此增强体质。

其实，这只是根基扎实的功效之一，只不过他没察觉到普通对乏味修行难以持久。

初学者门时的艰辛，往往是汗水与坚持的洗礼。

每身心疲惫，唯有坚毅不拔方可习得，一年能突门就算是天才。

多数往往需要数年才能达到同样的阶段，毕竟，何雨柱并不平凡，有着超越常的属。

现在的他，切体验到扎根 定位对他产生的益处。

心中暗喜，“就是这个！”

，他决定持续研这项 。

在旁边观看的何雨水看到哥哥如此奇特的动作，不禁忍俊不禁。

何雨柱瞪了她一眼，叮嘱她早点休息，随后何雨水扮了个鬼脸，安静了下来。

刷完牙洗脸后，她就准备睡。

小孩躺在床上，依然对何雨柱好奇地眨着眼睛，然而很快她的眼神便黯淡下来，实在是感到索然无味。

何雨柱就这样半蹲在那里，长时间保持相同的姿势。

即便雨水已经进了的睡眠，他依然纹丝不动地站定。

刚开始尝试桩功时，他曾勉强坚持了十五分钟几乎需要咬牙切齿，但门后，这种痛苦减轻了许多，甚至感觉到自己体质在练习中有所提高。

那种微妙的改进令何雨柱感真实，这是桩功的强大之处：门后持之以恒，体魄的打磨和整体的增强是全方位的。

国术宗师们的基础桩功都不会太差，便是因为此理。

大约一小时后，原本稳稳站立的何雨柱身形有些摇晃，紧接着睁开了眼睛，低声叫了声：“不会吧...”

...

何雨柱感到脑海有一瞬的晕眩，不得不暂停了站桩，同时心中疑惑不已。

这是怎么回事？怎么会突然有这种状况呢？

按照常理，作为正值壮年的青年，他的身体应该不会有太多问题才对。

略作思考，他再次尝试站桩。

刚要冥想，那种眩晕又紧随而来。

何雨柱再次调整好姿势，这次他的眼神透出了理解。

看来，自己面板系统对于理解桩功是有极限的，虽然站桩确实提升了身体气劲，根基更为稳健，但也需要耗费能量。

比如他晚餐时分明已经在鸿宾楼用过饭，此时竟然有了些许饥饿感。

此外，那阵阵脑眩晕表明，他的力也在消耗。

显然无法一味靠着站桩刷等级，毕竟这是修行，持续而没有消耗是违背常理的。

想象自己成天整站立而不休息，直冲满级未免太过离谱。

想到这些，何雨柱并不恼怒。

他已经在短短晚上时间内将桩功门，感到非常满意。

他明显感受到双腿的肌更加坚实了。

"这是持久的修炼，不能急于求成。

"

思量过后，何雨柱便结束了站桩，烧了一壶热水简单梳洗一番，然后就上床休息。

夜晚悄然过去。

次清晨，何雨柱肚子咕咕叫，显然是饥饿唤醒了他。

昨天的站桩功夫还未补充能量。

因为雨水早已睡着，而自己也不想夜打扰，于是决定不再费力去做吃的，直接等着新的一天来临。

环顾室外的天色，何雨柱心想：新的一天开始了，该动手准备早餐。

说就，他一挺身，一个转身即是从床上爬起。

然而，当他套上鞋站起来后，眼神微微一亮。

显然，昨晚站桩的效果显着，那种久违的轻盈感觉让他难以忽视。

仅仅是一整天的站桩，就能带来这样明显的变化，长远看来，他对增强体质目标的信心更加坚定了。

心想着，他哼着小调，从空间取出一条上次剩下的鲫鱼。

约一斤左右，何雨柱决定早上炖一锅鲜美的鲫鱼汤。

鱼已处理好，放进陶罐中慢慢炖着。

此时，雨水还在梦乡里沉睡。

趁着这个工夫，何雨柱抓紧了分秒不费。

昨晚充分休息后，他的神状态有所恢复，决定再次尝试站桩。

他站在庭院中摆好架势，缓缓蹲。

“桩功+1”

、“桩功+1”

、“桩功+1”

，每下蹲一次，技能提升一点，没有之前的晕感困扰他。

此时，隔壁贾家门被推开了，贾张氏端着一盆衣物出门，还没过门的儿媳使家中杂事全落在她肩。

见傻柱正在院子里专注地练功，贾张氏惊讶地说道：“傻柱，一大清早就练这个，像个影子飘呀！”

语气带有一丝调侃与不满。

然而，对于贾张氏的话，何雨柱只是简单回复：“锻炼身体。”

听到这个答复，贾张氏不屑地撇撇嘴，心底下暗想：这脑袋真不明白，光改叫傻柱名字就想显得高明？

一大早竟然在这里蹲着说是修炼武功！贾张氏实在无法理解，只是认为他一如既往的思维迟钝。

没有再多理会傻柱，贾张氏继续洗衣。

等到衣服搓洗得差不多，她偶然抬瞥向傻柱所在的屋子。

这时，鼻尖突然传来一浓烈的鱼汤香味，贾张氏惊奇问道：“咦？柱子，是你家煮鱼汤了吧？”

那个年代，家中的美食很难隐藏，这香味无疑源自何雨柱的家中。

同时，他也感受到了那碗热腾腾的汤料 。

"的确，我们连早餐都没吃，这汤的香味确实吸引，贾大妈，我想先回去吃早饭去了。”

贾张氏闻言，眼神闪了闪。

这家伙前几才吃得好，怎么