空间，首先武强自然是查看着修真系统。

系统提示：你当前的境界是：凡境，只能查看凡境资料，是否查看？

武强对只能查看当前的境界虽然有些不满，但也没说什么，系统既然这样提示了，那自然有他的道理，自己争辩估计也没什么用，还不如省点力。

凡境第一重：筑基。铸造身体基础，筑基成功后，可以用简单的符咒。祈福禳灾，驱病救。

1)养生。就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得力充沛。

2)练力。就是通过蹲马步、仰卧起坐，负重训练、等各种方法，把自己的四肢、腰腹等身体各个部位的肌，锻炼得饱满有力，灵活大大超越常。

3)招式。就是通过练习各种各样的招式，把四肢，腰腹的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，组成一个整体。

4）气感。一但感悟气感，神经反应力，攻击力，速度等，都将大幅提升，世俗古武甚至是一般的修真门派许多都以气感做为招标准，而有了气感身体又达到了一定的程度基本上筑基就算是大乘了。而筑基的另一个特点则是使用简单的符咒，经过一段时间的符咒修炼，可以做到简单祈福禳灾，驱病救，如果你修炼到了这里，那么恭喜你，筑基成功了！

武强看了下自己的属，养生显示的是100%，而练力则只有30%，也就是说武强还有70%的潜力没有挖掘出来，系统的建议很简单的那就是高强度的体力训练，为此系统还在功德商店里增加了一个叫做：白阳丹的玩意，白阳丹的原料是蕴含着一些灵气的水稻，其实也就是武强农场所种植的那些水稻。

这白阳丹主要的功能就是增加体力的，下品白阳丹可以一天不用吃饭，中品白阳丹可以二天不用吃饭，上品白阳丹可以三天不用吃饭。

武强看了下，系统商店中有配方卖，不过武强现在没有炼丹房，有配方也没什么用.看完了修真系统，武强准备看看那个位面小说，武强按着系统的要求武强一步步的作着。

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