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第二十三章 训练

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因为这是他在用周磊的经验在击打沙袋,两个的骨骼不同,发力的角度也应该有所不同,这是他还没有熟练掌握好自己这个身体的缘故。

第二次,他微调了一下了发力的力度和拳与沙袋接触的角度,沙袋砰地一声闷响,被他一拳打出去了最少五十厘米远。

略微有些惊讶自己的力气如此大,这还是他没有经过训练,也没有热身,发出全部力量的结果。

他也不敢使出全力,这个身体没有经过训练,手指骨是细长型,全力的话,会让自己受伤。

也许明天有时间,该先测试一下自己的极限力量,然后再一点点摸索释放全部力量,却不会伤到自己的经验。

这一点非常重要,许多不会打架,一拳击打过去,对方没有受伤,自己的手却受伤了。

不能先练力量,还是先练练技巧。

打活沙袋,沙袋在晃动,你可能一时打中,一时击空,很有威力的一拳却发不出威力,所以打拳的时候要注意拳发力与步法的配合。

追击打、退步打、迎击打、连续击打、前手点打等等,打得丰富多变,方悟拳击之妙。

同样,在用腿踢击过程中,在运动中踢击,不必每一次都是重击。

但是,不论是拳击,还是脚踢,都必须要让自己击打出去的部位着力。

只要把这一点练了,普通几个都不会是对手。一方十拳八空,还有两拳也打不落实,另一方拳拳到,差别天差地远。

将自己练的浑身冒汗了,也听到了饭堂那边的电铃声音响起。想到还要还钥匙,他也不再练习,准备收拾东西。

这时候,他才注意到在门的走廊里,站着一个身材威猛的大汉,正是拳击教练勒夫。

他在六十年代曾经获得次重量级铜牌,却跟世界一流高手相差甚远。似乎怕惊动了约纳斯,他一直站在外面的影中,约纳斯这才发现。

“约纳斯,你以前练过拳击?”

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