汉南
庄园地下一层的恒温泳池区域,水波在幽蓝的池底灯映照下,
漾着静谧的光晕。地址发布邮箱 LīxSBǎ@GMAIL.cOM
已是
夜,只有划水的声音规律地响起。
金泫雅独自一
在泳池中来回游动,这是她多年来的习惯,用高强度的运动来保持体型和释放压力。
但今晚,她的动作似乎不如往常流畅,每一次右臂划水时,肩胛骨下方都会传来一阵细微却尖锐的刺痛,让她的眉
不自觉地紧蹙。
这是早年练习生时期留下的旧伤,过度练习后便会复发,像一颗埋藏在身体里的定时炸弹。
她游完最后一个来回,有些疲惫地趴在池边,湿漉漉的
发贴在脸颊上,微微喘息着。
这时,一件厚实温暖的浴巾轻轻披在了她的肩上。
泫雅吓了一跳,猛地回
,看到刘天昊不知何时已蹲在池边,正静静地看着她,眼神在昏暗的光线下显得格外明亮。
“欧
?你还没休息?”泫雅有些意外,下意识想用浴巾裹紧自己只穿着泳装的身体。
刘天昊没有回答她的问题,目光落在她刚才不自觉揉按的右肩胛位置,声音平静无波:“旧伤又犯了?”
他不是在询问,而是在陈述一个事实。
泫雅怔住了,她明明掩饰得很好。
“……有一点,可能是最近排练新舞,强度有点大。”她试图轻描淡写。
刘天昊伸出手,
准地按在了她旧伤的位置。他的手指微凉,却带着一种奇异的力量感。
泫雅身体瞬间绷紧,倒吸一
凉气,那处的酸痛被瞬间激发。
“不是最近,是陈年劳损,筋络粘连,压迫了神经。”刘天昊的语气笃定得如同最
密的医疗仪器,“每次发力到特定角度,就像针扎一样,对吗?
雨天还会酸胀无力。”
泫雅彻底惊呆了,连她最亲近的队友都不知道她旧伤的具体感受。
“欧
……你怎么会……”
“起来吧,别泡了,水温会加重炎症。”刘天昊没有解释,只是不容置疑地伸出手,将她从水中拉了上来。发布页Ltxsdz…℃〇M
他的力量很大,动作却异常稳健。
浴巾将她包裹严实,他揽着她的肩膀,不由分说地将她带离了泳池区,走向别墅内那间极少动用的、设备却堪比专业康复中心的理疗室。
理疗室里灯火通明,空气中弥漫着淡淡的
药清香。
刘天昊让泫雅俯卧在专业的按摩床上。
“放松,
给我。”他的声音有一种让
安心的魔力。
泫雅紧张地闭上眼,感觉到刘天昊的手再次按上了她的伤处。
但这一次,不再是简单的触碰。他的手指仿佛带着热流,以一种极其
准、复杂的轨迹开始揉按、推拿。
起初是难以忍受的酸胀痛感,泫雅忍不住闷哼出声。
但很快,痛感开始变化,一
层的热流随着他的指压渗透进肌
处,像是冰雪在暖阳下融化,那种纠缠多年的紧绷和滞涩感,竟然在一点点地松解。
【医术
通】技能在刘天昊的脑海中如同
密的地图展开,泫雅肩部每一束肌
的走向、每一条神经的分布、甚至骨骼细微的错位都清晰可见。
他的手法融合了中医经络推拿的透力、西医解剖的
准和一种超越现代医学的“气”的引导,直接作用于病灶核心。
“你这里的菱形肌和冈下肌长期代偿,已经僵硬得像石
了。斜方肌下部也过于紧张,影响了肩胛骨的稳定
。”
刘天昊一边
作,一边用平静的语气讲解着她的伤势,仿佛在阅读一份X光片,“以前那些理疗师,只是隔靴搔痒。”
泫雅已经说不出话来,巨大的舒适感和难以置信的疗效让她只能发出细微的呜咽。
她能清晰地感觉到,那
阻塞她多年的“疙瘩”正在那双神奇的手下土崩瓦解。
半个小时后,当刘天昊停手时,泫雅尝试着活动了一下右肩,那困扰她多年的刺痛和沉重感,竟然消失了八成!只剩下一种运动后的舒畅疲惫感。
“这……太神奇了!”泫雅坐起身,活动着肩膀,脸上写满了震惊和狂喜,“欧
,你比首尔最好的物理治疗师还厉害!”
刘天昊淡淡地洗着手,仿佛刚才只是做了一件微不足道的小事。
“治标不治本。你的体质偏寒,气血运行不畅,才是旧伤反复的根源。从明天起,你的饮食和训练计划,需要全部调整。”
第二天开始,泫雅的生活进
了一种全新的、被全方位“管理”的模式。
刘天昊亲自为她定制了详细的方案。
庄园的厨师每天会严格按照刘天昊手写的食谱准备三餐。
早餐是加
了特制中医药材的暖宫粥和温补的
蛋;午餐是
确计算了蛋白质、碳水比例,并加
了活血食材的健身餐;晚餐则清淡滋补,常有一盅刘天昊亲自盯着炖煮数小时的药膳汤,有时是当归羊
汤,有时是加
了参片的
汤。
他甚至能准确说出每种食材对她身体的具体益处,比如“山药健脾,利于气血生化;红枣补中益气,配合枸杞滋养肝肾”。
别墅健身房里的部分器械被悄无声息地替换了。
泫雅发现,当她使用新的跑步机或椭圆机时,旁边的大屏幕会实时显示她极其详细的身体数据。
不仅是心率、卡路里,还包括肌
激活程度、左右侧平衡、甚至运动时气血运行的模拟图像!
刘天昊会在一旁观察,及时指出她的发力误区:“右腿落地缓冲不足,长期下去会损伤膝盖。”
“核心没收紧,腰部代偿了。”
他给出的纠正建议,总是能一针见血,直击要害。
每晚睡前,成为了固定的理疗时间。
有时是针灸,刘天昊下针又快又准,泫雅几乎感觉不到疼痛,只有细微的酸麻感,随后便是患处温煦的暖流。
有时是艾灸,他手持艾条,
准地熏烤着她腰腹部的关键
位,解释说这是为了祛除体内
藏的寒湿。
最多的还是那神奇的手法按摩,不仅针对旧伤,也会帮她放松因高强度排练而疲惫的全身肌
。
这种渗透到每个生活细节的极致关怀,让泫雅产生了
的依赖。
她的身体以
眼可见的速度发生着变化:不仅旧伤彻底痊愈,连皮肤都变得更有光泽,
力比以前更加充沛,甚至在舞台上,她的动作都变得更加举重若轻,充满了以往没有的弹
和控制力。
更让她沉溺的,是刘天昊在过程中表现出的专注和温柔。
他为她按摩时,眼神会专注于手下肌
的细微变化;他盯着药膳火候时,侧脸认真得让
心动;他解读那些复杂身体数据时,语气平静却带着不容置疑的权威。
这种将最先进的科技和最传统的智慧融为一体的、无所不能的守护,让她感觉自己像一件被顶级大师
心呵护的珍贵乐器。
一天夜里,泫雅在排练中不小心扭到了脚踝,虽然不严重,但有些红肿。
她本不想打扰刘天昊,自己冰敷了一下就睡了。
半夜,她因脚踝的胀痛醒来,却惊讶地发现刘天昊正坐在她床边,手里拿着一罐散发着清凉药香的药膏。
“欧
?你怎么……”