的道理以及遇到危险该怎么办。

小鱼听得很认真，有些虽然他听不懂但是还是非常认真的听着，此时两的关系越来越近，虽然接触的时间才一天但是已经和真正的兄弟相差无二了。

“小鱼你要知道，不管什么身体都是第一点，接下来我要教你体术，你准备好了吗？”面麻双手抱胸看着小鱼问道。

小鱼闻言认真的点了点，“我准备好了面麻哥哥！我随时都可以的！”

面麻闻言很满意的点了点，“那么好，那就先从最基础的开始，接下来是一百个俯卧撑、一百个个蹲、一百个仰卧起坐和100个青蛙跳的基础体术训练。”面麻说着就开始训练起小鱼来。

而小鱼虽然震惊于数量之多，但他还是硬着皮做，不过面麻有些高估了小鱼的体能，才做了两个项目不到就气喘吁吁的趴在地上休息起来。

不过休息片刻后小鱼就会继续，而面麻也会趁着小鱼训练的时间里分出分身去处理那熊准备吃的东西。

毕竟不吃些有营养的东西的话小鱼天天这样训练是肯定吃不消的，所以面麻要开始疼关于吃的东西了。