在观想中把灵流的温度调到沸水状态，灌沐身心内外，发现效果不错，还能防治感冒呢。
米：那就好，这种真灵界的吐纳充能灵术，到了物界还能起多大作用，我是不知道的，你们可以自行摸索，反正多练冥想也总有好处吧，受物界环境的限制，此术肯定不能包治百病，切切记住。