老何看向小撒：“撒老师怎么看？”

小撒认真的看向老何：“我坐着看。发^.^新^.^地^.^址 wWwLtXSFb…℃〇M”

老何噎的说不出话。

老何转移话题说：“好了，我们继续看冰箱——刚才好像发现了许多格格不的胸……”

镜扫向冰箱——在一堆高端食材中，几块惨白的胸倔强地挤在角落，包装上还贴着【低脂】的标签，仿佛在无声控诉这个奢靡的世界。

王嘉而问道:“子艺姐这是你吃的嘛，还是你家吃的啊？”

王嘉而戳了戳胸：“这玩意儿狗都不吃……啊不是，我是说，健康！很健康！”

张子艺优雅地撩发"是我的，最近在减脂。"

王嘉而瞬间90度鞠躬。

王嘉而："对不起！我是说...很难吃...啊不是！是很有毅力！"

张子艺说道:“快起来，没事，确实很难吃”。

老何扶起王嘉而说道:“子艺，你还需要减脂啊？”

张子艺解释说:“我一直都在很控制饮食。”

老何说道:“我知道很多明星什么都不好吃，也就一两”

沙沙举手抢答：“我看过采访！子艺姐说她——”

“水果为主，泡面只吃4，零食只选无添加果！”

张子艺从牙缝里挤出声音：“沙沙…你倒是…记得挺清楚？”

沙沙完全没察觉杀气：“当然啦！我还会背您的艺周食谱！周一火龙果酸，周二——”

老何紧急打断：“等等！这段播出去观众该以为我们改《健康之路》了！”

后台监控室，陈荔盯着屏幕一脸疑惑

陈荔戳了戳白夜：“为什么张子艺看起来有点气啊？”

白夜嗤笑一声，解释道：“因为是假话啊。发布页Ltxsdz…℃〇M”

瞥了眼屏幕里张子艺僵硬的微笑

“哪有365天都吃4泡面？明显是采访前经纪给的‘自律设’标准答案。”

“虽然明星确实会保持身材控制饮食，但是没那么严格的，都是运动为主，不然那些八卦媒体怎么会拍到她们胖了的照片”

“天仙姐姐都有肥仙的黑称，她们是胖了减的快，而不然随时都保持在纸片的那个状态。”

陈荔看了看自己的：“那她们怎么快速瘦下来的”

白夜说道:“她们有健康顾问啊，也就是健身教练和营养师帮她们控制饮食+运动就可以了”。

陈荔瞥了眼张天艾的腰：“你减了多少了？”

张天艾苦笑摇：“胖了五斤……”

白夜也不抬地说道：“她又没戏要进组，当然没有动力减了。”

突然抬，露出资本家微笑

“但如果给她一号，上千万片酬挂眼前——”

竖起三根手指

“三天减五斤，一个月直接达标。”

张天艾捏着肚子上的，哀怨瞥向白夜：“都怪老板你太好了，好吃的永远有我一份……据我所知很多助理是不能吃明星餐的”

白夜挑眉：“哦？现在怨我了？行，以后餐饭自理，给你发餐补。”

张天艾摇了摇：“不要吧——”

突然切换可怜的眼神

“我可以少吃…但绝对不能不吃…”

陈荔探说道：“翻译一下：‘可以克扣我工资，但不能动我饭票’。”

白夜看向屏幕。

老何举着粑粑环视一圈，目光锁定小撒问道：“那这玩意儿…给谁准备的啊？”

全场视线“唰”地向小撒——

小撒缓缓放下芒果冰淇淋，：“这是什么牌子的啊，我吃，推给我，我尝尝好不好吃”。

全场瞬间炸锅。

王嘉而灵魂发问：“撒老师你没吃过啊？”

小撒一脸正气：“我为什么会吃过？”

全场集体起哄：“喔～～～”。

老何说道:“好了好了，冰箱看完了，厨师都心里又数了，子艺想吃什么啊”。

张子艺说道:“又好吃又健康又减脂的菜吧”。

老何看向六位厨师:“给你们了”。

安老师说道:“我想好了，我先来吧，我要做的是黑松露燕窝冷面，血燕用蜂蜜水轻微调味，铺在荞麦冷面上，黑松露刨片提香，搭配梨汁冰沙代替传统甜辣酱，低卡又奢华。低脂高蛋白。

黄言说道:“我也可以了，我的菜叫健康好吃”

王嘉而说道:“你不能这样”

老何拦着王嘉而说道:“可以的，他起什么名都是可以的，黄老师你继续”

黄言解释道:“我用金枪鱼大腹轻微腌制，搭配牛油果泥，顶部点缀鱼子酱，用酸+山葵调成低脂酱汁。 金枪鱼富含Omega-3，牛油果提供健康脂肪，鱼子酱高蛋白低热量， 绝对健康好吃”。

王嘉而吐槽道:“那是食材的关系，和你厨艺没啥关系”

黄言说道:“擅长发挥食材本身也是厨师的本事”。

刘恺乐说道:“我的是一道甜品风，虫花胶燕窝冻，用花胶+血燕炖成高汤，加虫，冷却后做成冻状，表面淋桂花冻，即化。 花胶低脂胶原蛋白高，虫提升免疫力，零卡糖无负担。比黄老师的还要 健康好吃。”

老何说道:“介绍自己的，不要相互攻击。下面沙沙”。

沙沙说道:“松露和牛海参盏，和牛低温慢煮至五分熟，海参用高汤煨味，黑松露酱拌藜麦，和牛我会选最瘦部分，海参高蛋白低脂，藜麦提供纤维，绝对健康好吃。”

王嘉而说道:“不用每个都说健康好吃”

沙沙:“我这就是好吃”。

老何说道:“涛涛该你了”

姚伟涛介绍道:“和牛寿司卷·无米版，我会用和牛轻微炙烤，包裹黄瓜条，顶部点缀鱼子酱和现磨山葵。 去掉了碳水米饭，和牛提供优质蛋白，黄瓜增加清爽感。 ”

老何看向田数说道:“最后田数你来”。

田数说道:“黑松露金枪鱼燕窝能量碗

我会用血燕做冷甜品基底：用冰镇矿泉水泡发血燕，不加糖，保持天然胶质感。 把金枪鱼表面快速枪炙烧，内部仍是刺身，锁住鲜。 上桌前现刨黑松露，鱼子酱仅用3-5颗，避免过咸。 把牛油果打成果泥，代替高热量的美乃滋或蛋黄酱， 绝对健康”。