“起来!老黄!快……”
憋着一
气,赵蒙生不仅自己飞快地从坑上爬了起来。地址发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL.COM
而且他还一把将重新睡下的黄小力给拉了起来,非常有
劲地说道,“你还想不想猎大货了呀!现在不好好跟着学本事,到了山上,又各种追不上,打不到。”
“对!我这就起来。不就是训练嘛!
那些村民们能够坚持得下来,我们可是军
的后代,还能输给他们不成?”
黄小力也是个有骨气的,平时别看懒懒散散的。
关键时刻,还是有一
子傲气,哪怕现在真的很困很累,也跟着赵蒙生一起爬了起来。
“呀!还真起来了啊!”
赵大牛也十分意外。
其实,在他的眼中看来,这些京城来的二代公子哥们,一个个肯定都是吃不了苦的。
别说是赶早起来艰苦训练了,就是像昨天那样的爬山上下,都累得吭哧吭哧的。
林火旺昨天吩咐他来叫两
起床,跟着狩猎小队一起训练。
赵大牛并没有很当一回事,因为他认为两
肯定会拒绝的,哪怕真起来了,肯定也受不了这样的艰苦训练。
岂料,两
还真不一般,在挣扎了一番后,便意气风发地走了出来。
“好样的。”
赵大牛都忍不住佩服了他们一下,毕竟昨天晚上回来这么晚,两
实际上没睡几个小时。
加上身体的疲累,两
的状态此时应该是很不好的。
可是,当他们看到门前空地上,正在负重训练的那些狩猎小队成员之后,立马便咬牙跟着一起练了起来。
脚上绑上沙包,一脚一个,每一个五斤左右。
然后,腰上也要缠上一个沙包,大概十斤左右。
这便是林火旺初步给这些狩猎小队的成员们,进行的负重训练。
只要是开始训练,不管是什么科目,都必须要绑上这二十斤的浮肿才行。
之所以说是初步方案,那是因为后面还得升级和加码的。
就像林火旺给部队里的那些团长们,当时加的负重可不是简简单单的二十斤。
直接就是翻倍的,两腿一边一个十斤的,腰上缠着一个二十斤的。
整体负重四十斤的
况下,还要进行各种越野与障碍的训练。
这就非常考验一个
的体力、耐力与毅力了,同时这样的训练,也可以让狩猎小队的整体素质,得到了一个质的飞跃和提升。
那可是在山上,负重上山是最基本的能力,单纯是一些打猎要用的机关与武器,重量就轻不了。
如果你连这点负重都坚持不下来的话,根本就没有资格当进山的猎
。
“好特么重啊!这训练还真不是普通
能忍受的……”
绑上沙袋之后,赵蒙生也收起了小觑之心,尤其是看到那些的狩猎小队们,一个个绑着沙袋,还十分轻松地跑圈和跳过障碍。
他就更是咬着牙站了起来,立刻加
到了跑圈的队伍当中。
“哎呀!老赵,你等等我呀!绑着这么重的沙袋,怎么跑啊?”
黄小力的块
没有赵蒙生那么大,个子也矮上五公分左右,所以绑着二十斤的沙袋,就显得吃力得多。
但是他也不甘落后,咬咬牙,同样跟了上去。
“一二一,一二一……”
跑圈的队伍,有二十多个
,是基础的训练科目,绕着这个队部前面的空地,跑上二十圈。
一圈一百米左右,二十圈其实也才两公里。
二十圈为一个回合,然后立马到另一边进行障碍越野。
障碍越野的项目就复杂得多了,有攀爬,有跳跃还有各种铁丝网障碍等等。
总而言之,是林火旺在部队里搞特种兵训练的弱化版本。
但即便是弱化版本,开始的那几天,还是将村里的这些狩猎小队成员们,一个个都给累得叫苦连天。
不过,只要挨过前三天,后面习惯了这种强度和节奏之后,身体会自动修复损伤和适应,肌
强度也会跟着增强。
当然,这一切的前提是,营养必须要跟上。
所以……
林火旺付出的可不小,自己存货的那些
,很多都贡献给了这五十名狩猎小队的成员了。
也正是因为
的存货不多,林火旺昨天才急着拉着狩猎小队一起上山打猎的。
经过这些天的训练,狩猎小队成员的整体素质提高了不止一截,面对负重跑圈已经相当适应。
可是赵蒙生和黄小力却是第一次做这样的训练,还是在身体如此疲惫的
况下,自然就不那么好受了。
两
吊在队伍的后面,每一秒都想着要赶紧停下来,坐在地上好好休息一下。
可是看到前面的狩猎小队成员还在跑,就又不甘心,避免被
看扁,咬着牙继续跑。
而和他们俩睡在一屋的徐小东与钟小军,被吵醒后也睡不着了。
他们便跟着走出来,好好看看林火旺制定的这训练方法是什么。
结果不看不知道,一看也是佩服得紧。
甚至钟小军立马就看出了一点端倪来,他看看那些沙包和障碍越野道具,心中暗暗猜测道:
“这不就是爸去秘密集训之后,所带回来的特种训练之法么?怎么林火旺也会?
我就说嘛!爸带回来的
击训练方法,怎么那么熟悉,原来是林火旺搞出来的呀!
不出意外的话,这特种兵训练方法,肯定也是林火旺弄的。
他怎么就这么厉害啊?不说别的,单纯是他搞出这样的训练方法,推广到全军的话,能极高的提升我们全军战士的战斗力啊!
就这一点,他对于整个军队战斗力的建设,就是一项大功啊!要个特等功恐怕都不为过了。”
钟小军这个内行看出了门道来,徐小东却是只看一个热闹。
尤其是见赵蒙生和黄小力两
,居然吊车尾,连狩猎小队里最瘦弱的那个村民都跑不过,急得哇哇大叫了起来。
“老赵!你
什么吃的,白长这么大个了啊!还说不丢咱京城爷们的脸,那还怎么跑在最后面啊?”
“老黄!你行不行呀?平常不是就属你跑得最快么?还说整个大院里,没有任何一个
能追得上你。
结果现在怎么就怂了啊?跑起来啊!跑到队伍的最前面,你们这样的表现,对得起自己父辈的荣光么?”
徐小东真是看热闹不嫌事大,看别
跑总是觉得很轻松。地址发布邮箱 ltxsbǎ@GMAIL.COM
这些话说得赵蒙生和黄小力两
心里就更窝火了,憋着一
劲,加快速度一下就超到了队伍前面去。
但付出的代价,却是两
最后的那点体力,极速地燃烧了起来。
好在,十圈很快就跑完了。
两
在跑完十圈的那一刹那,立马瘫倒在了地上,大
大
喘着气,脸色都煞白,腿软得都快抬不起来了。
但是……
一直跟在他们旁边跑的赵大牛,却急忙喊道:“起来!刚剧烈运动跑完,不能立马坐下休息的。阿旺哥说过的,得慢慢走一走。
而且,我们这十圈