江游有些发懵。
缓了有十几秒,他招招手,把影子呼唤上来。
“你一晚上都在锻炼?”他问道。
影子点
。
真特么离谱啊。
江游目光渐渐变化,多出来几分炽热。
“很好,不过仅有俯卧撑,锻炼效果还是不够。”
“你已经是一个成熟的影子了,让我们提高一些锻炼难度。”
“从现在开始,放弃普通俯卧撑,咱们进行双摇跳绳,外加……”
江游语气一顿,接着语速加快。
“团身俯卧撑、行走平板支撑、单手倒立二指俯卧撑、倒立虎扑俯卧撑、俄挺俯卧撑、
体旗帜、手枪腿
蹲、蜘蛛
爬行、L型坐姿举腿、龙旗抖腹。”
“让我们开始愉快的锻炼吧。”