“徐，我准备参加今年的技巧挑战赛。”从新闻发布会的现场出来，罗斯心大好。

徐永表诧异地望向罗斯，他之前从没听罗斯提过这事。

“我刚做的决定，正好可以跟你一起参加全明星赛。”罗斯笑着说道。

徐永对罗斯竖起大拇指，也替他感到高兴。

罗斯格本来就偏闷，连续的伤病更是让他变得沉默寡言，但是现在却这么主动，看来今晚的比赛不仅让他找回了信心，更是让他甩掉了心理包袱。

这波算是无心柳柳成荫了。

当然他不知道过去发生在罗斯身上的这一切是富保罗在推动，不然他这会儿也得加韦德和莱利，对着詹姆斯来一首了。

骑士队更衣室外，詹姆斯的心糟透了。

本来他是想在比赛结束回更衣室后发表一番演讲的。

结果他酝酿好绪才到门，就听到欧文和乐福他们有说有笑的，好像很开心的样子。

他们当然应该高兴，虽然最后没能赢下比赛，但是打得痛快啊！

这场比赛打下来，欧文26分5助攻，乐福22分13板6助攻，戴维斯19分9板3盖帽，就连刚来的jr都有23分。

这可比上次手时打的痛快太多了。

而且最后就输5分，也够他们开心一整晚的，毕竟对手是如中天的公牛队。

詹姆斯双手握拳，转身离开了。

他这时候才是真觉得自己应该在更衣室外，不应该在更衣室里。

“勒布朗？”不过就在他刚准备离开的时候，哈里斯刚好从更衣室出来，发现了他。

在被詹姆斯纠缠着硬聊了一晚上之后，他倒是觉得两关系增进了不少。

不过也就在这时，原本热闹的更衣室内瞬间安静了下来。

詹姆斯脸色涨红，没理会哈里斯，快步离开。

当然此时的他恐怕怎么也不会想到，他刚才的经历只不过刚刚只是个开始。

时间转眼来到1月下旬。

在过去的这半个月时间里，除了持续强势的公牛队外，联盟表现强势的球队分别是雷霆队、勇士队、骑士队。

雷霆队在伊卡回归后表现十分强劲，迅速拉近和勇士队的距离；

勇士队同样迎来了大卫·李的回归，不过李回来后的遭遇比罗斯要惨多了，他仅仅只打了四场，为勇士队带来2胜2负的战绩后，就被科尔踢到了板凳席，然后就再也没过。

你不得不佩服科尔的勇气，因为不是哪个教练都敢这么对待上赛季的全明星内线核心的，但它确实奏效了，勇士队又重回了赢球模式；

骑士队，最有意思的就是骑士队，骑士队这半个月的对手强队很多，不乏勇士、小牛、猛龙这样的争冠球队，但他们的战绩是6胜2负，是东部过去这半个月里除公牛队以外战绩最好的球队。

这带来的直接结果就是，当骑士队力克勇士和猛龙取得4连胜的时候，詹姆斯就宣布提前复出了。

只能说这腹沟的伤病因为太过智能让无法捉摸。

也就在这时候，2015年全明星赛的和替补名单，包括单项赛的名单陆续出炉。

西部：库里、哈登、杜兰特、伦纳德、马克·加索尔；

替补：威斯布鲁克、利拉德、克莱·汤普森、诺维茨基、阿尔德里奇、邓肯、考辛斯

东部：保罗、吉米·特勒、徐永、安东尼、詹姆斯；

替补：沃尔、洛瑞、欧文、韦德、保罗·乔治、波什、乐福

在单项赛里面，今年最值得关注的是三分球大赛。

随着的出台，内线加速衰落，联盟开始迎来三分球的井，今年也将会是这项赛事竞争最为激烈的一年。

今年受邀参赛的8个分别是：哈登、徐永、欧文、jj·雷迪克、克莱·汤普森、库里、埃里克·戈登、科沃尔。

光是从这份名单就能看出今年比赛的激烈程度。

徐永对这个单项赛也很重视，毕竟去年输了之后他可是放话要在今年夺冠的。

可是作为名单里命中率倒数第二的选手，想要夺冠并不容易。

不过正所谓装出去的，自然是要装完，所以他特意花重金请了贾森·卡波诺帮助他进行针对的训练。

这里需要说一下的是，三分球大赛和三分球能力之间还是有区别的，不是说你赛季投得准，你就一定能夺冠。

用一句很形象的话来说，三分准只是说明你得准，但要夺冠，你得得又快又准。

这就需要针对的训练，毕竟一分钟之内连25次，还要个个中靶，非常所能及。

这其实也就是诺瓦克和卡波诺的区别，同为名气很大的专职三分手，卡波诺可是生涯连续两度夺得过三分球大赛冠军。

卡波诺也相当专业，他给了徐永很多建议，比如跳投时球离地的最佳高度，出手球的后旋圈数，甚至包括从置球架上拿第二个球开始投篮最佳等等细节。

甚至他还建议徐永把花球点设置在最后一个点，因为对高水平的手来说，比能力更重要的是节奏，往往最后一个点节奏起来了是最准的。

徐永这笔钱花的绝对是物超所值，他三分球大赛的能力可以说是突飞猛进。

而且也就在这时候，在联盟的授意下，参赛的选手们也开始为今年的三分球大赛预热。

库里在对阵小牛队轰下赛季新高的51分，在赛后采访的时候，那张稚的脸庞对着镜说出了豪言壮语：“我会击败徐。”

然后在记者和球迷的惊讶声中，他马上又笑着补充道：“在三分球大赛上。”

徐永这边也没闲着，他在一天球队的正式训练前见到了彼时名气很大的主播瑞秋·安娜玛丽·德米塔。

瑞秋是实打实的篮球运动员，高中校队主力，率队打出过21胜2负战绩，还曾提名过全美麦当劳高中生。

只不过后来因为伤病和身高最终没能成为职业球员，而是转职成了2ktv的主播，之后凭借甜美的长相之后迅速走红，成为许多球迷的篮球神，被称为现实版的“赤木晴子”，还和杜兰特等不少nba球员传出过绯闻。

在来和徐永见面之前，她已经为今天的见面进行了足够的铺垫，在专业的训练师教导下进行三分强化训练，今天来到联合中心就是要和他进行三分大赛比试的。

这是一场直播，已经有相当多的球迷期待见证两在场上的比拼。

此时弹幕上已经开始疯狂点心了。

毕竟比起杜兰特之流，徐永对的吸引力实在大出太多了。

尤其是两现在在球迷的眼里都处于单身状态。

两伸手敲拳之后进行了石剪刀布。

徐永故意让了一手输给了瑞秋，这也让直播间球迷开始带起了的节奏。

简单一句话介绍三分球大赛规则：半场两个底角、两个45°加一个圈顶5个点，每个点五个球，除了花球点全是花球外，剩余点都是4个普通球加一个花球，一分钟之内投完这25个球，普通球1分，花球2分，满分34分。

瑞秋把花球点放在了中间的位置，对于普通来说弧顶也是最好投的点。

她很快开始了投篮，而且是很男士化的投篮，第