都体现了一个足的起落，主要是应该掌握起翻落钻的变化。

运用中脚起而翻用以撩、扑、踹等技法；脚落而钻在搏击运用中用以刮、踩、点等技法；总之是望膝而起、望脚而落，望腹而起、望膝而落，起如蜇龙升天，有冲天之雄，要快速凶猛，落似巨龙水，有猛不可阻擎之势。”

他紧接着嘿嘿一笑道：“给你找一个练功的，这吴老就是个很好的靶子，你若是想学到真功夫，就拿他练手吧，现在受点苦没什么，只要你将功夫练好，那么以后就可以让自己生存的更久！”

吴昊天听后点道：“来陪他练一练，有金钟罩护着，只要不大伤，皮之苦没什么关系！”

他就好像早就与丁老怪约定好似的，话后向叶天云道：“想要学真功夫，不受点罪是不行的！”说着脚下步伐一变，身形便到了！

ps：昨天朋友回来吃饭去了，回来已经凌晨三点多，不能更新，还请见谅！